Elkészítés
- 1
A főzőtököt megmossuk, félbevágjuk. A keményebb magokat eltávolítjuk, a zsengébbek megfőnek. Ha a héja érdes, sérült, azt a részt levágjuk, egyébként nem kell meghámozni. Feldaraboljuk 2-3 cm-s darabokra. (Cukkini nem jó.)
- 2
A paprikákat megmossuk, felvágjuk 0, 5-1 cm széles, 2-4 cm hosszú szeletekre.
(Egyszer már elkezdtem befotózni ezt az ételt, innen a zöld paprikás kép, azonban akkor nem jutottam a végére...) - 3
Végül a krumplit is felvágjuk 1-2 centis kockákra. Szétfővő burgonya is lehet. Kártya mutatja a kb. méretét a képen.
- 4
Végül felaprítjuk a hagymát. 4-5 literes fazékba belecsurgatjuk az olajat, felforrósítjuk, rádobjuk a hagymát, áttetszőre dinszteljük, hozzákeverjük a két zellermentes leveskockát (pl. Knorr Bio, Alnatura).
- 5
Beletesszük a feldarabolt növényeket, átkeverjük, ráöntünk még 1-2 dl vizet, felforraljuk, lefedjük, főzzük kb. 20-25 percig.
- 6
Beletesszük a cérnametéltet, hozzáöntünk még másfél liter vizet, forrásig hevítjük, majd levesszük a tűzről.
A recept szerzője:
Hasonló receptek

Töltött kacsa savanyú káposztával


Gyümölcsös csirkemell rolád, szőlős rizzsel


Dús zöldségleves


Mustárban pácolt karaj


Túró rudi házilag🍫


Töltött paprika I


Tárkonyos csirkeragu leves


Színes répás (tavaszi) zöldborsóleves


ÁBÉCÉ leves! VEGÁN


Hagymás-zöldpaprikás pite


Hamis "húsleves" tökből


Nyári gyors leves gazdagon


Szupergyors "vegeta" leves


Kurkumás zöldségleves


Rozmaringos "zöldmártás" ropogós csirkemellel rizskörettel


Frankfurti leves gazdagon


Kacsahús leves


#43. Színes karfiol, és zöldborsó leves. Low cal.!!!!


Csokoládé mousse trikolór


Tökfőzelék


Trákiai gyuvecs


Minestrone leves


Csokoládé torta


Cukkinifasírt


Petrezselymes grízgaluska leves


Rizses lecsó grillezett csirkemellel gluténmentesen


Másnapos frankfurti leves


Baconos csirke-calabrese


Paprikás krumpli


Darálthúsos rakott burgonya

Szöveges kommentek