Ha könnyű és gyors vacsorát szeretnél készíteni, ami még egészséges is, akkor ez a rakott tészta jó választás lehet. :) Bébispenót helyett 'sima' spenóttal is működhet, de akkor az erősebb szárakat ne felejtsd el eltávolítani a levelekről.

Ez egy egyszerű, gyors, de annál nagyszerűbb és egészséges recept. Életmódváltók étrendjébe is beépíthető!Apró zsemlének is formázható, magokkal is megszórható, tízórais zsemlének is tökéletes. Mi általában grillezések alkalmával készítjük, saláta és húsok/ grillezett sajtok mellé. Mennyei!Próbáljátok ki, és jelezzetek vissza 😊

Az ananászos-sajtos csirke nálunk általában akkor készül, amikor végképp nincs időm nagy főzést rendezni. Pillanatok alatt, kevés hozzávalóból nagyon finom ebédet vagy vacsorát lehet varázsolni belőle.

Ez a finom fűszeres parmezános ropi tökéletes vendégváró.

A nyári napokban, amikor a hőségben nem vágyunk nehéz ételekre, mindig jól jön egy gyors, könnyű, mégis tápláló fogás. Én ilyenkor szívesen nyúlok a szezon zöldségeihez, és egyszerű, de izgalmas kombinációkat alkotok belőlük. A kápia paprikás cukkinis tészta pontosan ilyen: friss, üde, és 15 perc alatt az asztalra kerülhet.Ez a tészta tökéletes választás, ha szeretnél egy könnyed, mégis ízgazdag ebédet vagy vacsorát. A kápia paprika édessége és a cukkini frissessége szuperül kiegészítik egymást. Ráadásul könnyen variálható hüvelyesekkel, tofuval vagy extra zöldségekkel is.

Rövid idő alatt elkészíthető, mégis laktató és finom? Ez a villámgyors gombás tészta fodros kellel épp ilyen!Néha a legjobb ételek épp akkor születnek, amikor nincs időnk órákig főzőcskézni, és abból gazdálkodunk, amit a hűtőben találunk. Pont így történt velem is, amikor ez a recept megszületett. Egy rohanós napon, amikor éhesen hazaértem, a hűtőben csupán némi gomba, fodros kel és főtt fehérbab volt. Gyorsan előkaptam egy serpenyőt, feltettem egy kis tésztát főni, és 15 perc múlva már egy csodás ebédet élvezhettem, ami azóta is nagy kedvencem.Ez a gombás-fodros keles tészta a bizonyíték arra, hogy az egyszerű alapanyagokból is lehet fantasztikus ételeket varázsolni.Készítsd el te is, ha szeretnél egy gyors, laktató és tápláló ebédet vagy vacsorát, ami pillanatok alatt elkészül!

Ki kellett egészítenem a hetet valami egyszerű-gyors kajával és pesto is meg sajt is, meg tészta is volt itthon, úgyhogy nekiugrottam.

Ez nálam egy jól bejáratott recept. Nagyon gyors, és nagyon finom is. A gorgonzola nagyon intenzíven visszaköszön.

A dolgos hétköznapokon, pillanatok alatt az asztalra tudjuk varázsolni, és nagyon finom! 😊#azenkonyham

Ez a család nagy kedvence. Pillanatok alatt készen van, isteni finom vacsora.

Imádom a spárgát, gyakran fogyasztjuk. Ez egy gyors, egyszerű recept.

Ismét megtörtént a maradékok újrahasznosítása (ami nálam elég gyakori😃). Gyors délutáni csemege pillanatok alatt.