Smoothie téli zöldségekből.

Annyira nem kell ragaszkodni a hozzávalókhoz és a mennyiséghez. Mikor milyen zöldségfélét szeretnénk, azt nyersen lereszeljük, tetszés szerint ízesítjük és kész is van a vitaminsalátánk! Fogyaszthatjuk önmagában vagy köretként is. Télen gyakran fogyasszuk!

Nagyon finom nagy kedvenc nálunk #2019#azenkönyvem

Nagy kedvenc nálunk! :)

Kisfiam a mai nap úgy jött haza az iskolából, hogy fáj a torka, s készítsem el neki azt a finomat.... Mint kiderült, a téli vitaminbombára gondolt. Brutál erős, de nagyon hatásos. Amióta ezt készítem, nem kell gyógyszer. 🍊🍋

Kedvenc zöldségekből készült.

A fekete retek számtalan betegségre gyógyírt jelent, elsők között szerepel a természet-gyógyászat széles palettáján. Téli vitamin szükségletünk nagy részét pótolhatjuk vele és jó hatással van a felső légúti betegségek kezelésre. Rendkívüli emésztés serkentő hatása is közismert, nem utolsó sorban pedig tökéletes méregtelenítő!! 😉Hurutos köhögés csillapítására naponta többször 1 teáskanál mézes szirupot szopogassunk el. 😋

Tele vitaminnal. Erdemes elkesziteni. Meg a leve is isteni finom.

Ez is egy nagy kedvenc nálunk! :)

Egyszerű de nagyszerű.Csak télen van, ezért nem lehet megunni. Íze csípős, aki nem szereti, az hagyja állni 1 órát meleg vízbe áztatva. Mi is így csináljuk. Nálunk vasárnap a sült disznóhús mellé (schweinebratten) elengedhetetlen.

Ez a sajtos zsemle recept nálunk nagy kedvenc, sűrűn elkészítem, mivel nagyon finom! Remek reggeli alapanyag, magában vagy szendvicsnek is kiváló! 😊

Nagyon puha és omlós tésztája van, a sodóval pedig mennyei😋nálunk nagy kedvenc.