Cukkinitekercs
Tábi Anita @cook_13347513
Cukkinitekercs
Elkészítés
- 1
A tojásokat felverjük, sóval, borssal ízesítjük. Belereszeljük a sajtot. Cukkinit lereszeljük (nagy lyukú reszelőn), kinyomkodjuk a levét, majd beletesszük a tojásos masszába + 1 ek útifű maghéjat keverünk hozzá. Sütőpapíros gáztepsibe terítjük és 180 C fokon 15 percig sütjük.
- 2
Sütőből kivéve sonkaszeleteket és füstölt reszelt sajtot teszünk a tetejére. Feltekerjük, mint a piskótatekercset. Tetejére még mehet egy kis reszelt sajt. Visszateszem a sütőbe még 10 percre.
- 3
Szeletekre vágva tálaljuk. Fogyókúrázóknak is tökéletes!!! 😊
- 4
Jó étvágyat!!!
Hasonló receptek
-
Füstös cukkinitekercs burgonyapehellyel Füstös cukkinitekercs burgonyapehellyel
#golden2 #glutenmentesizlik3Egy féle tészta 2 féle képpen a család kérésének megfelelően.
-
Gluténmentes cukkinitócsni Gluténmentes cukkinitócsni
Most köretként készült az ebédhez, de önmagában is megállja a helyét ez az egyszerű, gyorsan elkészíthető, finom cukkinitócsni. #glutenmentes #cukkini #angelikaszerint
-
Sonkás-sajtos cukkinitekercs Sonkás-sajtos cukkinitekercs
Ha zabpehellyel készítjük, nemcsak gluténmentes, de még szénhidrát-csökkentett is!
-
Cukkinis halom kukoricaliszttel Cukkinis halom kukoricaliszttel
#glutenmentesizlik3 #golden2A cukkini az egyik kedvenc nálunk. Most babgulyás mellé készült. -
Töltött diétás bundás kenyér Töltött diétás bundás kenyér
Diétás "bundáskenyér", kenyér nélkül. Ha diétázol, ez egy jó reggeli választás kenyér helyett. A magas rosttartalma miatt utána fogyasszunk sok folyadékot.
Sz-Vivi -
Zöldséges hamis bundás kenyér Zöldséges hamis bundás kenyér
Magas rost tartalmú, tápláló reggeli vagy vacsora. Diétázóknak tökéletes. :) Adrienn Rusvai -
Palacsinta (diétába beépíthető) Palacsinta (diétába beépíthető)
Itt a tökéletes diétás palacsinta recept, amely mindössze két alapanyagból áll, tésztája egy darabra számítva 32 kcal-t és 3 gr szénhidrátot tartalmaz.
-
Cukkinivel hússal töltött naan Cukkinivel hússal töltött naan
#aranykonyv2 #indiaiKöverkező utazásunk Indiába kalauzolt minket. Töltött lepányt készítettem gillezve. -
Kapros túróval töltött cukkinitekercs Kapros túróval töltött cukkinitekercs
Egészséges rolád, a tésztája cukkiniből van, a tölteléke pedig sok-sok kaporral ízesített sajtkrémes túró, persze, bármi mással tölthető. Ideális köretnek is. Györgyi Anikó -
Sonkás cukkinitekercs Sonkás cukkinitekercs
#golden2Idén ezzel búcsúzik a cukkini szezon. -
Tojásos cukkinitekercs Tojásos cukkinitekercs
Kiváló vacsorára vagy egy kiadós reggelire ez a cukkinis étel.
-
Hamis lángos, avagy felhőkenyér gazdagon Hamis lángos, avagy felhőkenyér gazdagon
Remek helyettesítője a pékárunak a felhőkenyér, de egy kalóriaszegény étkezésbe is tökéletesen beilleszthető.
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/5255745
Szöveges kommentek