Cukkini nasi
Egy szép napon kitaláltam, hogy megpróbálom a húsmentes étkezést. Éppen volt cukkini a kertben keresgéltem recepteket és valahogy egyik sem volt az igazi. Persze mindemellett diétás is legyen. A sok különféle receptből csináltam egy testreszabottat. 😎
Cukkini nasi
Egy szép napon kitaláltam, hogy megpróbálom a húsmentes étkezést. Éppen volt cukkini a kertben keresgéltem recepteket és valahogy egyik sem volt az igazi. Persze mindemellett diétás is legyen. A sok különféle receptből csináltam egy testreszabottat. 😎
Elkészítés
- 1
Megmosom és lereszelem a cukkinit. Megsózva állni hagyom, hogy levet eresszen.
- 2
Addig lereszelem a sajtot, beleütöm a tojást, sózom, borsozom és egy érzésnyi olívaolajjal elkeverem.
- 3
Kinyomkodom a cukkinit és összeöntöm a hozzávalókat.
- 4
Evőkanállal kis kupacokat teszek a sütőpapírra, lelapítom mint a tócsnit és egy leheletnyi olívaolajjal meglocsolom.
- 5
Mehet a sütőbe légkeveréssel 200 C fokon, amíg kicsit megpirul.
- 6
Egyszer fordítunk rajta és kész is van. Tejföllel a legfinomabb.😍😍
- 7
Jó étvágyat :)
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Hasonló receptek
-
Krumplipürés cukkinis lasagne Krumplipürés cukkinis lasagne
Egy itt talált receptből inspirálódtam, és van a kertben cukkini. 😀
Katika -
Cukkini fasírt sajttal Cukkini fasírt sajttal
Ha egy kicsit húsmentes napokra vágyunk, cukkini kedvelőknek nagyon ajánlom.
-
Sült cukkini falatkák Sült cukkini falatkák
Itt a cukkini szezon, bőven terem a kertben, ennek köszönhetően készült el ez a gyors cukkinis vacsi 😊
-
Sült cukkini-saláta grill camemberrel Sült cukkini-saláta grill camemberrel
#kotenykihivas2024 #húsmentes #cukkini #camember #főétel
-
Diétás rakott cukkini csirkemellel Diétás rakott cukkini csirkemellel
Diétás rakott cukkini csirkemellel, paradicsommal és rizs nélkül!
-
Falafel, paradicsomos bulgurral 🍅 Falafel, paradicsomos bulgurral 🍅
Egyszerű, finom és mindemellett még diétás is. 😎 #énkönyvem
-
Cukkini fasírt Cukkini fasírt
Terem a kertben a cukkini. Sokféle ételt készítek belőle.#szeptember2025
-
Különleges rakott cukkini Különleges rakott cukkini
Nagyon szeretjük a töltött cukkini minden formáját, így egy kicsit megspékelve azokat a recepteket létre hoztam ezt a receptet.
-
Rakott cukkini Rakott cukkini
Szerencsére sok cukkini termett a kertben, így van miből kísérletezni 😁
-
Csalamádé télire Andi módra Csalamádé télire Andi módra
Férjem kezdte el küldözgetni a csalamádé recepteket, a sok receptből kitaláltam azt ami nekem tetszik.
-
Cukkini tócsni😊 Cukkini tócsni😊
Kb. olyan 11 db jön ki ebből a receptből, de persze ez függ attól, hogy milyen nagyságúakat sütünk. Mi kicsit diétás formában próbáltuk csinálni, de persze sima lisztből is nagyon finom. Remélem kipróbáljátok ti is! 😋
-
Cukkini/tök pörkölt köles körettel Cukkini/tök pörkölt köles körettel
Mivel a glutént csak nyomokban fogyaszthatom, mindig keresek alternatívát köretre, ez itt most a köles. Szerettem volna egy húsmentes pörköltet készíteni és mivelhogy a kertben még terem a cukkini/tök erre esett a választás 😊. Brunoka
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek (2)