Indiai káposztás kofta

Eva Balazs (ízek és ízlések)
Eva Balazs (ízek és ízlések) @izekesizlesek
Ausztria

Neve a perzsa küfta szóból ered, melynek jelentése: darált/darálni.
India, Irán, Pakisztán, a Balkán, az arab országok jellegzetes étele. Általában húsból vagy reszelt zöldségből készül.
Ilyen ez az egészséges, és különleges fűszerezésű káposztás változat, sütőbe sütve.

Indiai káposztás kofta

41 felhasználó tervezi ezt elkészíteni

Neve a perzsa küfta szóból ered, melynek jelentése: darált/darálni.
India, Irán, Pakisztán, a Balkán, az arab országok jellegzetes étele. Általában húsból vagy reszelt zöldségből készül.
Ilyen ez az egészséges, és különleges fűszerezésű káposztás változat, sütőbe sütve.

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

  1. 1 bögrereszelt káposzta
  2. 1 bögrereszelt sárgarépa
  3. 3 gerezdfokhagyma
  4. 1 kávéskanál
  5. 1 mokkáskanálkoriander
  6. 1 mokkáskanálrómaikömény
  7. 3 evőkanálrizsliszt
  8. ízlés szerintzsemlemorzsa
  9. 1 teáskanálfeketekömény

Elkészítés

  1. 1

    A lereszelt káposztát, répát egy nagy tálba tesszük, megsózzuk, és állni hagyjuk, majd a levét kinyomkodjuk

  2. 2

    A zúzott fokhagymát a fűszereket, a lisztet beledolgozzuk. A masszából kroketthez hasonló rudakat formálunk. A zsemlemorzsába vegyítjük a fekete köményt, picit meghömpölygetjük benne. Sütőpapírral bélelt tepsibe rakjuk és olívaolajjal megkenjük.
    180 C°-on megsütjük.

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Cooksnapek

Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!

Szürke, kézzel rajzolt kép egy fényképezőgépről és egy serpenyőről, a serpenyőből felemelkedő csillagokkal
Ma Elkészítem
Eva Balazs (ízek és ízlések)
Közzétéve:
Ausztria
Szeretek fözni, sütni, kisérletezni.Nem mindig volt ez így, de mióta rájöttem, hogy a konyhában is lehet kreativ lenni, kedvet kaptam hozzá.A konyhamüvészetre most már én is müvészetként tekintek.Egy hobbi ami kikapcsol, egy alkotó tevékenység amit ha szeretettel párosítunk az élmény megsokszorozódik. Igyekszek egészségesen fözni, friss szezonális alapanyagokból. A hagyományos magyar ételeken kívül szívesen kipróbálok recepteket más nemzetek konyhájából.Szeretek kisérletezni, sokszor furcsa társításokat, ízeket, színeket vinni a tányérra."Ìzek száma végtelen".. B: Savarin-és az ízléseké is, azt hiszem. Az ízlést föképp az egyén elképzelése határozza meg, mi az ami tetszik neki, és mi az ami nem. Ìgy van ez a gasztronómiában, és a konyhában is. Kérlek nézzél szét receptes oldalamon, ami majd folyamatosan bövülni fog, és értesítést kapsz róla ezen oldalon.https://izek-es-izlesek.com/-ha tetszenek a receptjeim, szívesen látlak máskor is ❤️
Olvass tovább

Szöveges kommentek

Hasonló receptek