Kicsit úgy néz ki, mintha a közepe még nyers lenne, a széle pedig megégett volna, de valójában nincs megégve sem, és csak a cukkini ereszt egy kis levet, attól tűnik zsírosnak, de nem az. Készítsétek el, csak ajánlani tudom. ☺️🍕

Nem saját recept, de úgy éreztem meg kell osztanom másokkal is ezt az isteni receptet. Vigyázat, az íze megtévesztően hasonlít az eredeti sajtos rúdéhoz!☺️

Ízre nem teljesen olyan, mint a nutella, de szerintem eléggé hasonlít. Megéri kipróbálni. #vegán #diétás #alakbarát #kalóriaszegény #zsírszegény #fehérjés

Nem éppen diétás a bacon miatt, de a tészta durum , édesítővel eszem cukor helyett és a túró is zsírszegény. ;) :D

Szerintem nagyon finom ez a nokedli. Nem ragad, nem mászkos. A tésztájában van egy kis túró a liszt helyett, de az íze nem érződik. Kellően puha is, ez egy közepes adag, amiben kb. 30 g szénhidrát van, ami az 50 g teljes kiőrlésű tönkölyliszt szénhidrát tartalma.

Alakbarát. CH csökkentett. Fehérlisztmentes. (Sőt! Majdnem lisztmentes) Ketóba beilleszthető. Gyors. Egyszerű. Kevés alapanyagot igényel. Finom. <3

És a nagy-nagy kedvenc almás-túrós változatban! Nem lehet megunni, és ráadásul alakbarát is! :)

Életmódot váltottam, így nem ehetek meg bármit. Mivel szeretem a túró rudit, gondoltam csinálok olyat, ami könnyen beilleszhető a diétámba.

Nem az én találmányom, neten bukkantam rá, próbálok alakbarát ételeket enni, ebből a nasik sem hiányozhatnak. Picit változtattam az eredeti recepten-mérő véletlenségből, de így nem lesz olyan"száraz".

Kiskorom óta így eszem, nem maga a tejbegríz a nagy különlegesség, hanem a teavaj rajta! Nem is tudom, ilyen selymes/krémes íze van tőle. Igazából nem tudom mihez hasonlítani. Ha nem volt otthon teavaj, akkor anélkül inkább nem ettem, ettem valami mást..😅 Persze kiskoromban teljesen teletettem, volt, hogy tettem a sima tányérra, ráment a tejbegríz, majd rá megint vaj és rengetek Nesquik kakaópor. Mára már figyelek a kalóriákra, de egy picike még belefért a mai vacsiba. 😉

Közel lejárós zsírszegény túróm és pizza imádatom ihlette.