Oatmeal

raw oatmeal • roti tawar • telur • madu atau gula rendah kalori • jeruk mandarin, kupas • margarin untuk memanggang

tepung terigu protein tinggi ayak (cakra kembar) • rolled oat • pisang matang (201 gram pisang yg sudah di kupas) • telur (57 gram telur tanpa cangkang) • ragi instan • butter • extra virgin olive oil • fresh milk • gula singkong • plain yogurt • himalayan salt • pumpkin seed •

(buang serat, haluskan) Tape manis • Telur • (sekitar 10 sdm) Gula pasir • Pengembang kue/SP • (sekitar 11 sdm, ayak) Tepung mocaf • Baking powder • (lelehkan dengan cara ditim) Mentega • (untuk topping) Oat • (untuk topping) Kismis • (untuk topping) Kurma • (untuk olesan loyang) Mentega

Pisang ambon/kepok/cavendish matang banget (makin totol makin manis) • Oatmeal (instant atau rolled oat) • Telur utuh • putih telur (biar tinggi protein) • Baking powder (biar ngembang) • Kayu manis (wajib buat wangi) • Garam • Vanilla ekstrak (opsional tapi ngaruh banget dengan aroma) • yogurt (supaya lebih creamy) Me : skip • Susu cair (buat atur kekentalan) • mentega untuk olesan teflon

Oatmeal (pakai rolled oat, jangan instant biar nggak lembek) • Susu (bisa susu sapi, UHT, atau susu almond) me : UHT • Pisang (lumat pakai garpu) • Yogurt plain (bikin lebih creamy, boleh skip) • Chia seed (opsional, buat lebih kenyang + tekstur puding) • Madu (sesuai selera) • Gula aren (sesuai selera) • Vanila • Garam • Topping: potongan pisang, kacang, granola, bubuk kayu manis

Pasta/ampas jus tomat wortel • oats • tepung maizena • mentega • garam • air • garis balok dark cokelat

pisang • oat instan • chia seed • susu • selai strawberry • daun mint

pisang sangat matang (sekitar 100gr tanpa kulit) • palm sugar (sesuai selera, saya pakai 80 gram) • susu cair • vanilla ekstrak • tepung beras • tepung oat (rolled oat di blender halus) • baking powder • soda kue • garam • choco chips • kismis

oatmeal • chia seeds • pisang • cinnamon powder • cashew/kacang mede • Air panas

tape singkong matang • kurma • oatmeal dihaluskan • susu • telur • baking powder • vanilla butter paste

susu oat kemasan • cocoa powder • madu • es batu • topping (additional)

oatmeal • dates • granola dry berries • coffee • Cheddar cheese

pisang • Instan oats • chia seed • cocoa powder • susu full cream • mentega • pisang • brown sugar • plain yoghurt • kayu manis bubuk

instant oat • susu UHT • Muesli • Topping : buah, madu

pisang ambon • susu cair • kayumanis • vanili cair • madu • oat instan • kismis(untuk garnish)

rolled oat • chia seed • kurma • susu full cream

oat • susu uht full cream • chia seed • kismis • stroberi, iris tipis • almond slice panggang • chia seed

susu uht • oat instant • kismis yang sudah dicuci air hangat • almond slice yang sudah dipanggang

Rolled Oat • kurma, buang biji • garam • vanili bubuk • air

oat/gandum • susu UHT (saya ganti air) • greek yoghurt • strawberry • strawberry • chia seeds

Oat • Air panas • Anggur hijau • Blueberry • Yogurt

oat instan • susu cair • garam • irisan timun • irisan tomat • kol, iris tipis • dada ayam rebus, suir2 • mayo wijen • saus sambal • pisang • strawberry

rolled oat, blender • biji2an (biji bunga matahari, labu) • wijen putih • erythritol / pemanis lainnya sesuai selera • garam • baking powder • vanilla • telur • minyak kelapa • sc Nescafe Classic larutkan dg air panas • fiber creme (optional) • almond slice

muesli atau oat • chia seed • susu full cream

rolled oat • strawberry • fibercreme • air panas

Rolled Oat • Susu cair • Buah jeruk cara-cara • Biji labu • Cranberries • Madu

rolled oat • chia seeds (1sdt) • yogurt • fresh milk / UHT • madu (opsional) • naga • Labu • kurma • Selai coklat (kalau tidak mau rasa oat yg tawar)

pisang (me: pisang kepok) • oatmeal • brown sugar (me: Ricoman dark) • telur • margarin • baking powder • baking soda • pasta vanilla (me: La Dame) • garam • chocochips • pumpkin seeds • kuaci •

oat • pisang • telur • madu • garam (sy.1/4 sdt garam) • baking powder • cinnamon powder • vanilla essence • susu cair • chia seeds • Toppings: • Chocolate messes •

rolled oat • pisang putri (kecil) • telur • Gula pasir • Air matang • tepung maizena