bagian dada ayam • wortel sedang • Brokoli • Sawi putih • cabe merah panjang • cabe rawit geprek • bawang bombay • bawang putih • minyak goreng untuk menumis • saus tiram • kecap manis bangau • kaldu jamur •
Brokoli (cuci, rebus selama 2-3 menit dengan air garam) kurang lebih kalo di pasar seharga 10rb • baking powder • telur • (setara 150gr) Tepung gluten free, atau tepung oat (oat yg digiling) atau tepung biasa juga boleh kl tdk ada yg gluten free (sy pk tepung mocaf) • garam • Keju (opsional)
besar brokoli • Bawang putih • minyak utk tumis • Air utk rebus brokoli • garam • minyak wijen • kecap asin • saos tiram • gula • moto/kaldu jamur • air • tepung maizena atau tapioka