wortel, jagung muda, pokcoy, bunga kol, brokoli, kol, daun bawang, udang, buang kepalanya, cuci dan beri 1 sdm air jeruk nipis, cumi, buang tintanya, cuci bersih, potong2 sesuai selera dan beri 1 sdm air jeruk nipis, bakso ikan, potong 2 atau 3, jamur kancing, potong 2 atau 3, bawang bombay, potong2