Proteina slice

paha ayam • proteina plus slices direndam 30 menit. Cuci dan bilas minimal 3x • wortel sedang, diparut kasar • jamur baby king oyster, potong dadu kecil • Daun bawang iris tipis • telur ayam • tapioka • bawang putih • Es batu • Lada, garam, penyedap jamur • Bawang merah goreng • minyak wijen

proteina slice • bawang bombay • cabai merah • saori saus teriyaki • Minyak goreng

mie shirataki basah,lihat petunjuk memasak pada kemasan • proteina slice • cabai merah • cabai merah • bawang merah • bawang putih • tomat • kecap manis • Penyedap rasa • Minyak goreng • daun jeruk • sawi hijau, rebus •

nasi shirataki Kiseki • kaldu jamur totole • diabetasol • nori bubuk • Proteina Slice • saus teriyaki (Saori) • bawang bombay • putih telur + 2 butir telur • wortel • timun • nori sushi

tahu putih • proteina slice, rendam • bawang bombay ukuran kecil • air • kecap asin • minyak wijen • kaldu jamur • garam • lada bubuk • Bon nori • Bon cabe

bihun jagung kering, kemudian rebus terlebih dahulu • dada ayam, iris tipis atau sesuai selera • proteina kering, kemudian seduh dg air panas, potong2 • bawang bombay, iris • bawang putih, cincang kasar • cabai merah, iris tipis • jahe, iris tipis • mentega • kecap asin • saos tiram • kecap manis • Royco

mie telur • bawang merah, iris tipis • bawang putih, iris tipis • tomat • telur • proteina • Pokcoy • Daun bawang • Garam • Kecap manis • Merica • Kaldu bubuk

Daging nabati (sebungkus isi 250gr bagi 3) • ketumbar (kalo bubuk 1 sendok teh aja) • kemiri • bawang merah • bawang putih • cabai orange (setan) • cabe keriting • cabe ijo besar iris2 • daun salam • daun jeruk • jahe iris tipis • Minyak •

Proteina kecil • Ikan pindang kecil, suir2 • kemangi,siangi • Tomat,iris tipis • Bumbu(haluskan) • bawang merah • bawang putih • kemiri • cabe rawit • Jahe 2 ruas(digeprek) • Garam • Gula •

mukimame / edamame • jagung pipil • buncis, potong kecil • daging giling • bawang bombay, iris tipis • bawang putih, cincang • Lada bubuk • Garam dan kaldu bubuk • saus tiram

nongshim ramyun • topokki mamasuka (rasa original) • air • minyak wijen • bawang bombay • bawang putih • gochujang • gula dan garam secukupnya jika suka • proteina slice • wortel ukuran kecil • Gurita/cumi/bakso seafood (saya adanya gurita yg udah dibakar)

labu Siam iris tipis memanjang sesuai selera • kentang ukuran sedang iris tipis memanjang sesuai selera • daging vege iris tipis • bawang.putih cincang • minyak utk menumis • penyedap dan garam • air panas

buncis, potong 2cm • cabe merah, iris2 • baput, cincang • jamur kancing, iris tipis • proteina, • minyak sayur • ssos tiram • kecap manis • Garam, merica

Daging sapi slice usa 200 gram • Paprika hijau • Bawang bombay setengah • Jamur champignon • kecap asin • kecap manis • saus tiram saya pakai yg vege dr tai hua • Kaldu jamur • Garam lada

Makaroni lalu direbus • Daging Nabati /daging ayam cincang • wortel ukuran kecil potong kecil kecil • Susu Cair • daun bawang iris tipis • Telur • garam • merica • kaldu bubu • gula • bawang putih rajang halus • Margarin •

Bahan Kulit : • terigu • telur • minyak goreng • susu bubuk • garam • Air hangat suam-suam kuku • Bahan Isian : • daging cincang (Optional bisa tidak pakai jika vege) • kentang potong dadu • kentang potong sesuai selera • bihun •

kentang kukus (kulit dikupas, potong kotak) • wortel (potong kotak atau sembarang) • proteina (optional) • tahu (8 buah potong kotak, 7 buah untuk digoreng) • daun seledri (iris tipis-tipis) • bumbu kari instan* • irisan kol ungu/hijau • air • tepung maizena/kanji • garam • minyak • tepung terigu (sesuai konsistensi tahu) •