mayang anggarani

saya sangat canggung di dapur, belum pandai masak tapi senang terus belajar. saat masak sy berusaha memaksimalkan bahan yg ada di kulkas. di komunitas ini saya belajar banyak. resep yg sy posting adl penyemangat teman2 yg spt saya. kalau sy saja bisa, anda pun bisa.

lihat selengkapnya

26 Mengikuti 17 Pengikut

mayang anggarani

Simpan resep ini untuk dapat dilihat lagi nanti.
Super simple keto : acar ringan kubis ungu

kubis ungu kepala • cabe rawit utuh (jika suka pedas) • cuka apel organik halal • stevia/ diabetasol • himsalt
mayang anggarani

Simpan resep ini untuk dapat dilihat lagi nanti.
Super simple keto : bekal Alpukat gurih 1 resep 2x makan

alpukat matang uk sedang • telur ayam kampung • jamur kancing besar (bs diganti sesuai selera) • jamur shimeji putih (bisa diganti sesuai selera) • tomat cherry merah kuning • Himalayan Salt • Jeruk nipis/ lemon • minyak zaitun
- 2 porsi
mayang anggarani

Simpan resep ini untuk dapat dilihat lagi nanti.
Super simple keto : Ayam Rempah dan Kembang kol mentega

ayam kampung muda • minyak zaitun utk menumis • air / santan • daun salam sobek • sereh geprek • laos uk besar geprek • cabe rawi gelondongan • daun pisang utk membungkus • gigi • bawang merah • bawang putih • kemiri •
- 1,5 jam
- 10-12 porsi
mayang anggarani

Simpan resep ini untuk dapat dilihat lagi nanti.
Super simple keto: Shirataki risotto tomat keju

tsubu shirataki / shirataki nasi • tomat merah besar • tomat cherry dibelah dua • pasta tomat atau saus tomat keto • butter (jangan margarin) • keju cheddar (sy pakai prochiz) • mozarella (sy pakai perfetto) • air kaldu sapi • Garam • diabetasol utk penyedap
- 30 menit
- 2 porsi
mayang anggarani

Simpan resep ini untuk dapat dilihat lagi nanti.
Super simple keto : Cheesy-koli bento

brokoli • kepala kembang kol • kotak mozarella (sy pakai perfetto) iris tipis2 • garam • merica putih (ulek sendiri lebih sedap, jgn beli yg bubuk)
- 1 porsi bento
mayang anggarani

Simpan resep ini untuk dapat dilihat lagi nanti.
Super simple keto : Keju Goreng

keju cheddar (saya pakai prochiz) • tepung keto • minyak zaitun • tomat hijau mengkal potong sesuai selera
- 10 menit
- 4 porsi
mayang anggarani

Simpan resep ini untuk dapat dilihat lagi nanti.
Super simple keto: mi cemek bumbu ebi

mi shirataki • ebi kering cincang kasar • minyak zaitun utk menumis • telur ayam kampung • diabetasol / stevia • aneka sayur utk pelengkap. saya pakai capcay sisa makan malam • tomat hijau/ merah iris tipis • cuka apel organik • diabetasol/ stevia • garam • daun bawang dirajang halus • bawang goreng •
- 15 menit
- 1 porsi