pisang kepok matang (ambil putihnya, buang bijinya) • fiber creme (larutkan dgn 250ml air hangat) • susu almond (larutkan dgn 300 ml air hangat) -versi lain • telur ayam kampung • gula cair (pakai fiber, 75 gr pakai susu almond) • Garam himalaya • daun pandan (untuk aroma) • air (untuk kukus) • daun pisang sedikit tua • Probiotik