Spesial semarak dari mba @ekolilis . Temanya menu sarapan spesial... Saya langsung inisiatif dengan pudding Chia Seed ini, selain menyehatkan ini juga menjadi varian sarapan spesial saya. Karena kaya gizi dan nutrisi serta kaya serat dan mengakibatkan efek kenyang lebih lama. So, sementara kita hindari sarapan yang keberatan ya 😀Buat mba @ekolilis semoga selalu sehat dan bahagia#GASarapanSpesial#Semarak_GASarapanSpesial#Basidoncek#CookpadCommunity_SumBar#TidakSekedarMemasak#CookingWithHeartEatingWithLove#CloverCookingLover#jelajahresep#jelajahresepsehat#cookpadindonesia

waktu itu lagi getolnya eat clean jadi kan bosen tuh makan buah doang yauda aku buat chia pudding deh xixixixi

Punya stock chia seed dirumah, bikin kreasi biar gak bosan makan chia seed hanya di campur di nasi ajah. Dan ini enakk lohh hemm yummy....

Halo semua, apa kabar? Semoga kalian semua selalu dalam keadaan sehat dan bahagia ya. Hari ini spesial aku mau spill sarapan satset ala anggi dengan berbagai ide kreasi dari teman-teman influencer salah satunya kak hanny soegianto. Bikinnya mudah, simple, dan bisa jadi salah satu solusi sarapan satset di pagi hari yang padat. Selamat mencoba

Healthy pudding time 🌱🍨. #3weekschallenge #cleaneating #berburucelemekemas #resolusi2019

Biji chia ini serupa dengan biji selasih namun tidak sama. Salah satu manfaat biji chia adalah untuk mencegah resiko kanker.Penelitian terbaru menemukan bahwa zat antioksidan dan fitonutrien dalam biji chia mampu membunuh sel kanker dalam tubuh secara berkala. Menariknya lagi, selain membunuh sel kanker, antioksidan tersebut juga menekan tumbuhnya sel kanker baru. Ada beberapa jenis kanker yang bisa dicegah dengan konsumsi chia seed. Kanker tersebut antara lain adalah kanker payudara, kanker hati, kanker pencernaan, kanker serviks, kanker kulit dan kanker prostat. (Fimela)Resep ini cocok untuk dijadikan cemilan sehat. Tetap semangat bagi para cancer survivor♥️Here’s the recipe, cheers!#PejuangGoldenApron2#KapsulAjaib

Makanan yg mudah bikinnya dan anti ribet plus sehat, karena chia seeds kaya akan protein.

Walau punya banyak manfaat tapi batas konsumsi chia seeds yang disarankan adalah 2 sendok makan per hari, jadi tidak perlu berlebihan ya 🫶🏻Sering bikin Chia Pudding untuk sarapan tapi baru kali ini difoto proper, yuk cobain 🤗#PejuangGoldenBatikApron

Dapet resep ini dari youtuber masak dari Amerika, penasaran rasanya kayak gimana. Konon biji Chia ini tinggi kalsium dan baik untuk kesehatan

Sarapan sehat yuk! Gak cuma sehat, chia seed pudding ini enak loh.Biji chia merupakan sumber omega-3, antioksidan, serat, zat besi, dan kalsium. Buah-buahan kaya akan vitamin, serat, dan antioksidan. Semua kandungan tersebut tentu sangat dibutuhkan oleh tubuh.Yuk cobain...#mbantuk_puding#mbantuk_rawfood