Sarapan Sehat Oatmeal. Mudah hanya 15 menit
db @debobomcook
Sarapan Sehat Oatmeal. Mudah hanya 15 menit
Cara Membuat
- 1
Masukan air kedalam wadah dan masukan oatmeal ke dalam wadah saya menggunakan rolled oat jadi harus di masak. Jika menggunakan yang instan cukup dengan rebus air mendidih dan tuang tinggal diaduk aduk rata.
- 2
Setelah di aduk rata pindahkan oatmeal ke mangkuk.
- 3
Lalu saya masukan chia seed. Chia seed mengandung banyak omega3 kalsum dan dapat meningkatkan imunitas
- 4
Lalu potong-potong buah melon kecil-kecil, masukan ke dalam mangkuk dan masukan sereal sedikit saja. Jadilah sarapan yang simpel namun menyehatkan.
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
seorang manusia biasa, yang mempunyai hobi makan, masak dan traveling. melalui cookpad semoga resep saya dapat menjadi inspirasi kalian semua.
Lebih banyak Resep Serupa
-
Sarapan sehat oatmeal Sarapan sehat oatmeal
Ceritanya lg pengen jg badan, so....bikin oatmeal aja,,yuuk
-
Sarapan sehat dan mudah: Abon Oat Sarapan sehat dan mudah: Abon Oat
Ceritanya sy sedang mengurangi konsumsi nasi di pagi hari tapi ga punya banyak waktu mempersiapkan sarapan. Buat yang simple dan cepat aja de, bisa dibuat di kantor juga.Oat sudah saya simpan di kantor. Tinggal masukkan abon ke tas.Yuk buat sarapan yang gampang dan sehat.
Verty -
Oatmeal Sarapan Sehat Oatmeal Sarapan Sehat
Hampir tiap hari Saila sarapan oat+buah dan gak pernah bosan, makannya lahap porsi segini ludesss. Topping bisa apa saja ya buah apel, pir, pepaya, pisang, chia seed, dll. Sayangnya saila gak mau makan oat selain sama buah😩. Jadi kemaren ada masanya Saila makan cuma sesuap dua suap aja kecuali oat+buah baru dia lahap makannya. Akhirnya pas di Pekanbaru konsul kata DSA gak apa2 yang penting anak mau makan, sekarang alhamdulillah sudah mulai mau makan walaupun masih susah2 gampang😅.#MenuSehatAnak #Cookpadcommunity
-
Sarapan Sehat Oatmeal Susu Yakult Sarapan Sehat Oatmeal Susu Yakult
Sarapan sehat dulu gaes....
-
Sarapan Oatmeal Praktis sehat 😊 Sarapan Oatmeal Praktis sehat 😊
Awalnya penasaran saja dengan menu ini. Praktis bgt bikinnya,Ternyata enak. Segar buah di tambah madu. Sehat banget kan. 😉 yukk resepnya...
-
Overnight oat untuk sarapan sehat dan enak Overnight oat untuk sarapan sehat dan enak
Yes, i super love healthy food. Biasanya makan ini campur2 sereal selesai, tp kemaren aku masukin kulkas untuk diinepin jadi overnight oat, yumyyy
-
Oatmeal sarapan diet. Mudah, praktis, enak dan mengenyangkan 🤤 Oatmeal sarapan diet. Mudah, praktis, enak dan mengenyangkan 🤤
Lagi coba2 kreasi makan oatmeal biar g bosen. Cari2 menu oatmeal banyak yg masih menggunkan susu uht yg tinggi lemak, mau pakai yogurt jg pernah tp g doyan. Akhirnya coba2 berkreasi sendiri daaannn....rasanya enak dan gak eneg 🥰
-
Pancake Pisang Oatmeal (Cukup 15 menit saja 😄) Pancake Pisang Oatmeal (Cukup 15 menit saja 😄)
Simpel utk sarapan dan sehat tentunya😉
-
Oatmeal Over Night untuk Sarapan Sehat Oatmeal Over Night untuk Sarapan Sehat
Untuk bunda bunda semua yang pengen kurangin kalori dalam asupan sarapan coba sarapan ini dehhhhh☺
-
Simple Oatmeal untuk sarapan Simple Oatmeal untuk sarapan
•Oats sebagai sumber karbohidrat yang kaya akan serat dapat memberikan rasa kenyang lebih lama, hal ini dapat membantu untuk mengendalikan berat badan tubuh!•Manfaat madu sudah tidak diragukan lagi karena madu adalah sumber nutrisi yg lengkap seperti vitamin dan mineral yang dibutuhkan oleh tubuh•Menurut penelitian buah-buahan ada baiknya dikonsumsi dari jam 7-11 pagi untuk asupan energi seharian!Nah itulah alasan oatmeal ini cocok untuk dijadikan sarapan kalian!😄 FirdaSyafa -
Sarapan Sehat Overnight Oat Sarapan Sehat Overnight Oat
Cocok bagi yang sedang menjalankan program diet
-
Sarapan sehat oatmeal dan kawan kawan Sarapan sehat oatmeal dan kawan kawan
lagi centil aja sih , padahal belimbingnya dimakan terpisah hehehe
Rekomendasi Resep Lainnya
https://cookpad.wasmer.app/id/resep/12592332
Komentar