Jus dengan kol ungu akan mengandung antioksidan tinggi, kalsium dan juga memperbaiki metabolisme tubuhMenikmati kol ungu mentah dalam jumlah sedikit amat mudah, namun kalau banyak memang agak sulit, harus diolah menjadi juice

Kangkung punya zat antiradang dan bantu nurunin BB loDari hasil penelitian tahun 2010, tapi jangan asal kangkung ya.kebetulan yg aq pake kangkung bersih hidroponik dari @jayagirifarm.Oh ya ini jusnya bakal kaya ngejelly gitu jadi baiknya diminum langsung ya

Morning…Sarapan dengan minum jus melon segerrr yang ku mix dengan timun kecil,enak banget😍Jus Melon yang di mix Timun ini sangat bagus untuk kolesterol & darah tinggi,selain itu bagus untuk kulit & pencernaan juga👍Sesuai nih dengan tema #BALONChallenge tentang #WarnaWarniDuniaBuah minggu ke 6👌Selain itu untuk mengikuti #GenerasiAprontis minggu ke 28,smangattt💪#jusmelontimun#BALONChallenge (W6)#WarnaWarniDuniaBuah#GenerasiAprontis (W28)#BemasakBesame_OlahanBuah#CookpadCommunity_Kalbar#CookpadCommunity_Borneo#ResepAgustinaErlinda

Minggu ini masuk minggu ke 6 challenge Balon. 😍 Dan tema POSBAR KOPIJOS JOGJA minggu ini Tema MINUMAN BUAH SPESIAL juga yang bahan dasarnya beberapa mirip dengan ballon challenge, jadi senang bisa ikut double challenge dalam satu postingan.Menanam kale dibelakang rumah Alhamdulillah tumbuh walaupun gak subur-subur banget. Jadi punya ide deh bikin jus melon dikasih kale, pas banget dicuaca yang akhir-akhir ini sering panas disiang dan malam hari. Bikin jus buah dan sayur gini cocok banget buat memenuhi asupan sayur dan buah harian, tapi tetep kudu makan buah dan sayur dalam isi piringku ya krn itu yang paling utama.#Kopijos_MinumanBuahSpesial#Kopijos#SelaluIstimewa #CookpadCommunit_Yogyakarta#BalonChallenge#WarnaWarniDuniaBuah

Salah satu sarana biar anak-anak bisa konsumsi sayur dan buah, dan buat dewasa yang tekanan darahnya agak tinggi bisa dicoba jus ini, lumayan mengurangi obat-obatan.. Tapi harus rutin ya, dan lebih baik tanpa penambahan gula (kalau melonnya sudah manis).Selamat mencoba, semoga bermanfaat 😊#SayangAnak

Cocok bagi yg tdk suka buah. Bisa di jus ditambah 1 saset susu

Perpaduan ini pas banget, seger dan bisa disimpan sampai 1 harian

Lagi iseng aja buat jus yang gak biasa hehe

Cuaca yg panas akhir2 ini pengennya bikin yg seger2😋😋yuks mba ikutan posbar @Imaami23 @fidelasadewo#MatosOktober23#BalonChallenge#WarnaWarniDuniaBuah#CookpadCommunity_Malang

Setelah melewati bulan puasa dan lebaran, pasti lemak semakin menumpuk nih karna kebanyakan makan makanan bersantan. Nah untuk mengatasinya mari buat minuman segar dari semangka dan melon.Buah semangka dan melon sama-sama memiliki kandungan air yang sangat tinggi dan memiliki banyak manfaat diantaranya , mencegah dehidrasi , menurunkan tekanan darah dan menurunkan kolesterol serta menjaga kadar gula darah.#KudapanSayurBuah#CookpadCommunity_Semarang

Memenuhi tantangan masak setiap bagian. Saya pilih jus kale. Kenapa? Alhamdulillah daun kale ini yang selalu ready coz ada di kebun mini. Tiap pekan bisa 1-2× panen dan buat jus kesukaan. Pastinya setiap bagian dari daun kale ini akan dipotong2 dan diblender bersama timun dan buah lainnya. Kale dan timun ini yang wajib ada di jus kale ini, buah sesuai stok yang ada. Walaupun di tahap akhir tetap saya saring pake saringan dengan lobang agak kasar jadi ampas yg terbuang tdk banyak dan itupun ampasnya masuk ke ember pupuk organik cair untuk digunakan kembali di tanaman.#GenerasiAprontis#MasakSetiapBagian#BagianSayur#Pekan-5#CookpadCommunity_Makassar