Karna lagi prodie.. bosan sarapan ubi terus.. jadi diolah saja jadi pancake.. alhamdulillah anak juga doyan mamak senang 😍 🥰

Curhat sedikit ya..Desember 2022 BB aku 85kg lalu aku memutuskan untuk diet hasil 1 tahun diet Januari 2024 BB ku 65kg (lost 20kg).Dan lamaaa ga diet tuh kemaren nimbang BB aku udah 72kg..Mulai hari ini aku mau fokus diet lagi..Resep yang akan banyak aku share seputar menu perdietan saja yaaa....Kudus 13 Agustus 2024#TeamDesserts#GlobalCookpadGames2024

masih ada sisa ubi ungu di kulkas, buat sarapan sehat tanpa terigu#Cookpadcommunity_jakarta#breakfast#oat#ubiungu

Masih pemula membuat pancake. Biasanya hanya oatmeal, susu rendah lemak, topping buah. Tp kali ini mau mencoba olahan oatmeal mejadi pancake oatmeal dan tetap bua diet.

Bikin menu dinner versi diet, oke dong segitu aja udah kenyang diperut

Sarapan pagi yang cukup mengenyangkan untuk si kecil atau tuk teman ngopi #SayangAnak#SiapRamadan

Dietnya #dirumahaja ada ide nih buat breakfast yang lagi diet cuma 2 bahan #weekendchallange

Paling enak di siram sedikit madu

Sehat dan mengenyangkanSaya panggang di teflon 2-3 biji per hidangan,kalo ada sisa saya taruh di kulkas dan di panggang keesokan harinya. #SayangAnak

Salah satu alternatif sarapan yang enak,bergisi juga penahan rasa lapar... selain buat sarapan bisa juga buat snack saat lg lapar disore hari.Karena nga pake gula cuma manis dr susu soya dan pisang jadi kalo suka boleh di tambahin dengan selai coklat atau strawberry merk tropicana slim soale rendah kalori. 1 resep biasanya aq buat 2 kali makan sarapan n sore hari. Karena makan ini bikin cpt kenyang jadi diet bisa tetep terjaga.untuk hasilnya...lembut banget bahkan sampe besok pagi pun tetep lembut....dan untuk rasanya enak bangettt....ga berasa kalo buat diet... #PejuangGoldenApron3