Recook dari acc Cooking with Sheila 😍, cuco bgt nih untuk ngemil sehat 😘. Aslinya oat & kacang2an di oven, Berhubung malas saja disangrai saja 😁

hai..hai....minggu pertama dari 52 yg akan aku jalanin nanti utk ngedapetin golden batik apron ,seneng banget secara baru kali ini loh ikutan jd maafkan yah klo agak lebay😁,setoran prtama aku bikin granola bars ..cus di coba yuuk rasanga enak dan bergizi apalagi buat kamu2 yg lagi diet hihihi...#pejuanggoldenbatikapron

Kebiasaan ngemil memang paling susah dihindari,termasuk buat saya. Tapi masalahnya kebanyakan cemilan yang dijual semakin enak di mulut malah semakin gak sehat kandungannya. Apalagi kalau usia semakin bertambah,cemilan pun jadi ikut mempengaruhi bentuk tubuh😅Saya masih suka jajanan/cemilan² manis,gurih bahkan yang jelas² mengandung msg,tapi memang sudah banyak saya batasi. Meski saya gak punya masalah kesehatan,tapi lebih baik menjaga selagi kita masih sehat kan....Beralih ke cemilan yang lebih sehat bukan berarti harus selalu raw food ya. Apel,pisang,timun,wortel mentah....percaya deh,paling cuma bertahan seminggu! Nah,super food yang satu ini kaya gizi dan serat tapi rasanya tetap nikmat. Bisa buat sarapan atau sekadar cemilan di sela² jam makan siang/malam,bahkan praktis untuk dibawa jalan². Cara buatnya gak susah kok. Campurannya pun bisa divariasikan sesuai dengan selera dan bahan yang mudah didapat. Memang buah²an kering atau kacang²an seperti almond/mede/walnut dan biji²an seperti sunflower seed/pumpkin seed/flaxseed gak bisa dibilang murah. Tapi daripada setiap hari harus beli snack bar seperti f*tbar atau soyj*y yang sebatang harganya 5-10rb,berapa banyak anggaran cemilan saya tiap bulan?? Dengan membuat sendiri,saya jadi bisa menambahkan lebih banyak buah kering/kacang/biji²an sesuai selera saya.#PejuangGoldenBatikApron

Sempat gak sempat terkadang saya harus meluangkan waktu untuk membuat makanan di rumah dari pada beli ya. Karena selain bahan - bahan yang kita per siapkan pasti terbaik untuk keluarga dan pastinya lebih hemat.Kalau membuat makanan maupun cemilan saya usahakan bebas dari bahan 4P ( pemanis, pewarna, pegawet, penguat rasa / perisa buatan ) kali ini saya membuat cemilan sehat " Granol Bars " cemilan ini sekaligus penahan lapar jika saya terjebak kemacetan dijalan, jd gak jajan dech 🥰.Menteman ikutan yuk " Ganti bahan 4P sintetis dengan bahan alami " @Rindu_Dapur@mamafathan@siuva_6380059Mulai lah kita memasak dari rumah menu simple sehat dari bahan alami 🥰#PejuangGoldenBatikApron#CookpadCommunity_bogor#Temanberjuang

Granola bars adalah makanan yg terdiri dari oat, kacang²an, buah kering dan diberi perasa madu atau perasa lainnya misal coklat.Cemilan ini sangat sehat, cocok buat cemilan yg lagi diet asal gak ditambahi gula ya, cukup madu saja sebagai perasa nya.#PejuangGoldenBatikApron#CoboyMaBarMaCo_DikacangindanDisayurin#PejuangGoldenBatikApron#BoosterASI#PekanPosbar#PesanSemangatPejuangGBA#Coboy_MakeMeHappy#CookpadCommunity_Surabaya

(1252) Ini adalah cemilanku kalau lagi craving manis2. Bahan granola bisa dikreasikan dg aneka biji2an yg lain seperti kacang almond, walnut, chia seeds, bisq pakai goji berry, hazelnut, dan aneka kacang favorit. Pastikan semua sudah dipanggang/ disangrai sebelumnya hingga matang.Yuk moms bikin..buat isi toples ngemil😄Masih belum sempurna untuk perekatnya., tapi ini beneran enak🥰#AromaRempah#cookpadcommunity_tangerang#GAS2025#CocomtangPost_RempahWangi25

Keisengan banget ya kan bikin granola bar sendiri. Karena pas iseng beli, ternyata krucil suka banget. Ya udah biar hemat coba bikin sendiri aja yuuuk#PejuangGoldenApron#PejuangGoldenApron3#GlutenFree

Suka ngemil tapi maunya yang kenyang, kalau beli suka uhuk uhuk mungkin karena sensitif kandungan gula diluar sana yaaJadi bikin cemilan yang enak dan ga pake gula sama sekali 🤍#cemilansehat #snackbar #granola #oat #granolabar

𝐁𝐢𝐬𝐦𝐢𝐥𝐥𝐚𝐡. 𝘔𝘦𝘳𝘩𝘢𝘣𝘢𝘭𝘢𝘳! Awalnya skeptis, karena saya buka pecinta granola. Oat itu apa enaknya sih? Hehe. Eh.. nggak nyangka, ternyata enaaakk. Mr. Husband suka banget.Buat yang tinggal di Turki, bisa lihat bahan2 yang sy gunakan di foto ya. Tapi pada dasarnya, bisa pake jenis dan merek apa saja kok. Ohya, oats (yulaf ezmesi) yg sy pake ada campuran apel, kayu manis dan kurkumin (kunyit). Jadi rasanya sudah cukup kompleks. Kalo pake oats tanpa campuran, bisa ditambah kayumanis bubuk sendiri. Pemanisnya bisa pake madu atau mollases (pekmez). Takaran bahan bisa disesuaikan dgn selera, suka-suka aja.Note: gelas berukuran 200 ml#cookpadcommunity_yogyakarta#kopijos#kopijos_camilanbergizi#selaluistimewa#ontyblusukan#bakerpad_community

Bosan makan granola gitu-gitu aja? Dibuat granola bar aja, bisa disimpan dan langsung di hap. 😚😚😚

Menu ini jadi salah satu yang saya ajarkan saat Baking Class for Kids di dapur KueKu. Anak-anak doyan banget. Proses membuat dan bahan yang dipakai sangat mudah. Yuk simak resepnya di bawah ini.

Abang bayi lagi suka banget sama oat. Biasanya selalu nolak. Jadi pengen bikin olahan oat sekalian buat Babanya biar bisa sarapan sehat di kantor. Sengaja ga dikasi dried fruit karna Babanya ga doyan dried fruit. Jadi granola ini isinya cuma campuran biji-bijian dan kacang-kacangan. Silahkan dikreasikan sesuai stock yang ada ya.. komposisi kacang-kacangannya juga sesuai selera ajaa..