Nasi Timbel Beras Merah

Tituk SK
Tituk SK @mbantuk
Bandung

Nasi timbel adalah istilah masyarakat Sunda untuk nasi yang dibungkus daun dengan bentuk bulat lonjong . Nasi timbel biasanya merupakan nasi untuk bekal perjalanan.
Selain jadi lebih awet dan lebih praktis dibawa bepergian, pembungkusan nasi dengan daun pisang juga membuat nasi jadi beraroma lebih sedap.
Nasi timbel biasa disajikan dengan sambal, lalap, ikan asin, dan aneka lauk khas Sunda lainnya misalnya jengkol, pepes, ikan atau ayam goreng, dll.
Dalam rangka meningkatkan kepedulian terhadap kanker payudara di pekan ini masih kubagikan resep tanpa bahan 4P (pengawet, perasa / penguat rasa, pemanis, dan pewarna) sintetis.

"Penderita kanker membutuhkan berbagai macam nutrisi untuk membantu mengoptimalkan pengobatan yang dijalaninya, seperti karbohidrat, protein, vitamin, serta mineral. Nutrisi tersebut bisa didapatkan melalui beberapa makanan yang direkomendasika, salah satunya beras merah.
Tidak hanya gandum utuh, beras merah juga diketahui menjadi salah satu sumber karbohidrat kompleks yang menyehatkan dan baik untuk dikonsumsi oleh penderita kanker secara rutin. Beras merah memiliki kandungan antioksidan, yaitu flavonoid dan fenolik, yang dapat menghambat penyebaran sel kanker."

Sumber: siloam hospitals dot com

Yuuk kita dukung gerakan SADARI dan share resep sehat tanpa 4P @eyangbima @giacinta @ge_aja_simple

 #BALONChallenge
#PesonaPinkDalamSajian
#mbantuk_karbo
#PAIS_nuansapink
#GenerasiAprontis
#CookpadCommunity_Bandung

Nasi Timbel Beras Merah

Nasi timbel adalah istilah masyarakat Sunda untuk nasi yang dibungkus daun dengan bentuk bulat lonjong . Nasi timbel biasanya merupakan nasi untuk bekal perjalanan.
Selain jadi lebih awet dan lebih praktis dibawa bepergian, pembungkusan nasi dengan daun pisang juga membuat nasi jadi beraroma lebih sedap.
Nasi timbel biasa disajikan dengan sambal, lalap, ikan asin, dan aneka lauk khas Sunda lainnya misalnya jengkol, pepes, ikan atau ayam goreng, dll.
Dalam rangka meningkatkan kepedulian terhadap kanker payudara di pekan ini masih kubagikan resep tanpa bahan 4P (pengawet, perasa / penguat rasa, pemanis, dan pewarna) sintetis.

"Penderita kanker membutuhkan berbagai macam nutrisi untuk membantu mengoptimalkan pengobatan yang dijalaninya, seperti karbohidrat, protein, vitamin, serta mineral. Nutrisi tersebut bisa didapatkan melalui beberapa makanan yang direkomendasika, salah satunya beras merah.
Tidak hanya gandum utuh, beras merah juga diketahui menjadi salah satu sumber karbohidrat kompleks yang menyehatkan dan baik untuk dikonsumsi oleh penderita kanker secara rutin. Beras merah memiliki kandungan antioksidan, yaitu flavonoid dan fenolik, yang dapat menghambat penyebaran sel kanker."

Sumber: siloam hospitals dot com

Yuuk kita dukung gerakan SADARI dan share resep sehat tanpa 4P @eyangbima @giacinta @ge_aja_simple

 #BALONChallenge
#PesonaPinkDalamSajian
#mbantuk_karbo
#PAIS_nuansapink
#GenerasiAprontis
#CookpadCommunity_Bandung

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

45 menit
5 orang
  1. 2 cupberas merah
  2. 1 cupberas putih (optional)
  3. Secukupnyadaun pisang

Cara Membuat

45 menit
  1. 1

    Cuci bersih beras. Beras merah boleh dicampur beras putih kalau beras merahnya terlalu pera.
    Kalau beras merahnya pulen gak perlu dicampur beras putih.

  2. 2

    Masak nasi seperti biasa. Pemakaian air boleh sedikit dilebihkan sedikit dibanding saat memasak nasi putih.

    Biarkan dulu sampai tanak lalu nasi diakeul (aduk balik) agar lebih pulen dan tidak padat menempel.

  3. 3

    Ambil 2 lembar daun pisang. Taruh 2 centong nasi (secukupnya) di atas daun.

  4. 4

    Gulung daun sambil memadatkan nasi.

  5. 5

    Padatkan nasi dari ujung atas dan bawahnya. Gunakan sendok atau ujung gagang spatula yg tumpul.

  6. 6

    Rapikan dan rapatkan ujung gulungan daun.

  7. 7

    Nasi timbel siap dibawa untuk bekal piknik 😊
    Sajikan bersama sambal, lalap, ikan asin, pepes, jengkol goreng, tahu tempe goreng, dll aneka lauk sesuai selera.

  8. 8

    Demi kesehatan kita, yuk ganti bahan 4P (pemanis, pengawet, pewarna, perasa) sintetis dengan bahan alami.
    Ini caranya:

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan
Masak Hari Ini
Tituk SK
Tituk SK @mbantuk
pada
Bandung
Top 100 Authors Cookpad 2022.Suka makan, suka jajan, suka masak, suka coba resep baru. Kadang-kadang suka menulis cerita dan memotret apa saja."You are the chef at your home. Feel free to adjust any ingredients to your taste. Be creative, make mistakes & learn new things."Resep yang ditulis di sini semua sudah teruji.Hastag untuk mencari resep:#mbantuk_karbo#mbantuk_lauksayur#mbantuk_kuetradisional#mbantuk_gorengan#mbantuk_bolucake#mbantuk_minuman#mbantuk_puding#mbantuk_rawfood
Lebih banyak

Komentar (4)

niken dian handayani
niken dian handayani @nikendian31
Beras merah yg pulen merk apa kak biasanya

Resep Serupa