Bulan Oktober adalah bulan kesadaran Kanker Payudara. Yuk, SADARI (Periksa Payudara Sendiri) sebagai cara deteksi dini kanker payudara. SADARI hendaknya dilakukan rutin setiap bulannya yaitu di hari ke 7 sampai 10 setelah hari haid pertama, atau di tanggal yang sama setiap bulannya bagi wanita yang sudah menapous.Dalam rangka memperingati bulan peduli kanker payudara menu kali ini bertema #PesonaPinkDalamSajian#Semangcook_PinknessNon4P#SemangcookHokyaHokye23#CookpadCommunity_Semarang#BALONChallenge#GenerasiAprontis

Harus mulai pola hidup sehat yok... Udah nambah umur udah harus mulai bertobatIni enak lho moms, buat sarapan enak dan sehat pastinya... Supaya kita juga dijauhkan dr sakit penyakit, pokoknya sehat itu yang paling penting ya...Bulan Oktober juga adalah bulan kesadaran kanker payudara, yuk kita dukung dengan melakukan gerakan SADARI @xanderskitchen @cook_2668114 @cook_2161394#BALONChallenge #PesonaPinkDalamSajian

#BalonChallenge kali ini mengajak untuk memperingati bulan Kanker Payudara dg tema Pesona Pink Dalam SajianMembicarakan tentang kanker Payudara selalu mengingatkan saya kepada Almh. ibu saya yg merupakan penderita kanker payudara.Pada saat diketahui ibu saya menderita kanker payudara stadium 3, dimana stadium ini merupakan stadium yg cukup tinggi.Makanya memang perlu sekali kita untuk melakukan SADARI (Periksa Payudara Sendiri).Oh ya utk Bunda semua, ada saudara saya yg baru2 ini melakukan pengangkatan payudaranya karena ada tumor, gejala awalnya adalah spt kesemutan yg ga hilang2 dimulai dari bahu sampai ke lengan.Yuk... kita sama2 terus Waspada dan jaga kesehatan dg mengolah/membuat makanan sendiri utk diri sendiri dan keluarga sehingga bisa memilih bahan2 yg digunakan. Terutama yg bebas dari 4P (Pengawet, Pemanis, Perasa dan Pewarna Buatan)@adelia_260486 @desfita_rozzen @Meyscila_28#PesonaPinkDalamSajian#CookpadCommunity_Palembang#GenerasiAprontis

MaasyaaAllahtabarakallah...Setiap tahun pada bulan Oktober dunia memperingati bulan peduli kanker payudara (Breast Cancer Awareness Month). Berbagai gerakan dan kampanye yang identik dengan pita pink (merah muda) ini telah dimulai sejak tahun 1985 oleh Asosiasi Kanker Amerika (American Cancer Society) dan telah menginspirasi banyak orang untuk semakin peduli dan sadar akan isu kanker payudara yang dapat menyerang siapa saja dan kapan saja.Source : Indonesian Cancer Care CommunityYuk*SADARI* Kesehatan Periksa Payudara Sendiri secara dini.https://go.cookpad.cc/TipsSADARISelain makan sehat dengan hindari 4P, yuk kita lakukan SADARI secara rutin di rumah setiap satu bulan sekali, yaitu pada hari ke-7 hingga ke-10, terhitung dari hari pertama haid; atau pada tanggal yang sama setiap bulan bagi perempuan yang sudah menopause.Dan mulai kurangi 4PPengawet, pemanis, perasa, perwarna.Yuk mulai perduli kesehatan kita teman dengan cek berkala payudara kita @syafa_syifa @annyrisyani @_DiyosYang mereka butuh teman sharing, untuk tetap menyemangati, dukung mereka untuk perduli perjuangan mereka untuk berobat dan sembuh.Sesungguhnya keyakinan dan pola makan sehat serta doa adalah obat .#Semangcook_pinknessnon4P#BalonChallenge#PesonaPinkDalamSajian#SemangcookHokyaHokye23#CookpadCommunity_Semarang

Buah naga atau biasa disebut dragon fruit memiliki khasiat pencegah kanker,menurunkan kolesterol, pelindung kesehatan mulut, pencegah pendarahan, obat keluhan keputihan , mencegah kanker usus, menguatkan fungsi ginjal , menurunkan kadar gula darah, dan menghaluskan kulit . Buah ini kaya akan provitamin A , vitamin C , vitamin E , kalsium, fosfor, potassium, dan zat besiTema Balon Challenge Minggu ini "Pesona Pink dalam sajian" Bulan Oktober ini memperingati bulan kesadaran kanker payudara. yuk kita Sama2 mendukung kesadaran kanker payudara. Dengan melakukan Sadari ( Periksa Payudara Sendiri)https://cookpad.wasmer.app/id/tips/42104Link asli resep : Diah Pohanhttps://cookpad.wasmer.app/id/r/17122694Bestie yuk ikutan Sadari :@mama_kafa@faridaSulthan_0107@Pipi#BalonChallenge#PesonaPinkDalamSajian#CookpadCommunity_Sumut#Horas_MiGomakPinkItuCantik#Mingguke7

Pekan ini bikin smoothies..Minuman yang menyehatkan, rasanya creamy dan segar.#PejuangGoldenBatikApron#CookpadCommunity_Surabaya

Buah naga sangat baik untuk menjadi bagian dari diet sehat, karena dapat membantu menurunkan berat badan. Selain itu, buah naga juga mengandung banyak serat, rendah kalori dan Jus Buah Naga di campur dengan Pisang dapat mencerahkan kulit. Sifat inilah yang menjadikan buah naga sebagai makanan yang tepat bagi penderita kanker.Di Bulan Kesadaran Kanker Payudara ini saya membuat #SmoothiesBuahNaga yang sudah tentu bebas dari 4P (Pengawet, Pemanis, Perasa dan Pewarna buatan) ya teman-teman dan ini cocok juga untuk yang lagi program diet, ayoo @kikukkriuk @liyafitriany @ChanchalKaur kita sadari https://go.cookpad.cc/TipsSADARI#BALONChallenge #PesonaPinkDalamSajian#GenerasiTehObeng#CoMBatMilEnDiR_PesonaPinkDalamSajian#CookpadCommunity_Batam#GenerasiAprontis

Buah naga harganya lagi murah jadi banyak deh stocknya di kulkas hehe, bosen sih dimakan langsung. So, mending dibuat smoothies aja. Recommend nih buat cemilan yg lagi diet.

Smoothies sederhana alami dari buah-buahan

Buah naga di jus? Udah biasa.. Skrg yg lg hits buah2an di smoothies, cuss biar sehat 😝

Maksimalkan stok buah naga, segar dingin#PesonaPinkDalamSajian

Akhir akhir ini cuaca panas banget, enaknya bikin yang seger seger. Kebetulan dirumah ada buah naga, bikin smoothies kayaknya seger. Minggu ke 7 #BALONChallenge kali ini bertema pink pink karena bulan Oktober merupakan bulan peduli kanker payudara. Ayo beri dukungan untuk penderita kanker payudara #PesonaPinkDalamSajian