Diet mayo hari ke 2. Cukup enak makanannya hari ke 2 ini 😀

Sampai juga hari ke 7, Alhamdulillah BB sdh turun 5 kg, tetap semangat walopun udh mulai kangen masakan yg macem macem.. pepatah saya "orang sabar perutnya datar" ^^

Karena tubuh makin gembul. Jadi niat untuk diet. Mayo basic nya tidak makan garam n air dingin. Kalau g kuat makan pagi bisa di tambah nyemil edamame 50 gr saja yahhh.

Awalnya memang susah untuk dilakukan. Tapi kalau dah merasakan hasilnya, pasti seneng 😆

Masih semangat? Hari ini makanan cukup menarik menurut saya 😅

Siapa bilang diet mayo ga bisa makan enak, bisa kok bunda prinsipnya diet mayo itu rendah garam, boleh pake bumbu2 alami adal jangan bumbu tambahan buatan pabrik kaya penyedap, kecap, saos kr didlmnya ada garam.. bisa dicoba variasi resepnya disini ya bunda

Hari kedua.. penuh perjuangan banyak godaan.. tetap semangat yuuk yang mau coba diet mayo, enak kok ga bikin sengsara kelaparan hehe

Alhamdulillah 3 hari perut masuk makanan sehat..

Waktunya makan sehat, perut istirahat dari jajanan, masakan.. no garam,no bumbu2.. cukup rebus, kukus dan goreng. Yuuk bunda coba diet mayonya

Mulai terbiasa dengan makanan sehat ini..