Jus Plum Yogurt

Tidak, kulit plum tidak perlu dikupas saat dikonsumsi. Kulit plum mengandung banyak serat, nutrisi, dan antioksidan. Plum juga merupakan salah satu buah yang aman dikonsumsi dengan kulitnya.
Plum bisa dimakan langsung atau dipotong dan dibuang bijinya. Jika ingin buah plum mentah tanpa kulit, Anda bisa memasukkannya ke dalam air mendidih selama sekitar 15 detik, lalu segera masukkan ke dalam air dingin.
Plum mengandung vitamin C dan antioksidan yang disebut asam klorogenat. Buah ini juga mengandung anthocyanin dan quercetin yang baik untuk menjaga kesehatan otak.
#588
#Minuman
#MinumanDingin
#Jus
#Sarapan
#GlobalCookpadGames2024
#Teambuahsayur
#MasakItuSaya
#MasakanSimpel
#CeritaDapurHariIni
#KulaEtamCoCoK
#MeolahCaruan_buahplum
#CookpadIndonesia
#CookpadCommunity_id
#CookpadCommunity_Borneo
#CookpadCommunity_Kaltim
#CookpadCommunity_Samarinda
Jus Plum Yogurt
Tidak, kulit plum tidak perlu dikupas saat dikonsumsi. Kulit plum mengandung banyak serat, nutrisi, dan antioksidan. Plum juga merupakan salah satu buah yang aman dikonsumsi dengan kulitnya.
Plum bisa dimakan langsung atau dipotong dan dibuang bijinya. Jika ingin buah plum mentah tanpa kulit, Anda bisa memasukkannya ke dalam air mendidih selama sekitar 15 detik, lalu segera masukkan ke dalam air dingin.
Plum mengandung vitamin C dan antioksidan yang disebut asam klorogenat. Buah ini juga mengandung anthocyanin dan quercetin yang baik untuk menjaga kesehatan otak.
#588
#Minuman
#MinumanDingin
#Jus
#Sarapan
#GlobalCookpadGames2024
#Teambuahsayur
#MasakItuSaya
#MasakanSimpel
#CeritaDapurHariIni
#KulaEtamCoCoK
#MeolahCaruan_buahplum
#CookpadIndonesia
#CookpadCommunity_id
#CookpadCommunity_Borneo
#CookpadCommunity_Kaltim
#CookpadCommunity_Samarinda
Cara Membuat
- 1
Siapkan Bahannya
- 2
Cuci bersih buah Plum lalu potong² & masukkan dalam blender.
Tambahkan Yogurt, blender sampai halus. - 3
Siap di minum
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Jus Strawberry Yogurt Jus Strawberry Yogurt
Mengolah yohurt home made yg kemarin sudah dibuat. Supaya anak² gak bosen jadi saya campur dg buah kesukaan anak² yaitu strawberry. Berhubung hari ini cuacanya cukup panas, ingin yg seger² dech... Ngejusss sehat yuks....🍹🍹😋😍Anak² suka jusnya dan dalam sekejap gelaspun kosong...😅😅Untuk gulanya bisa diganti madu bila suka.#BuahHatiku#CookpadCommunity_Yogykarta#SelaluIstimewa#MasakItuSaya Noni Sukmawati -
Jus Strawberry Yogurt Jus Strawberry Yogurt
4 jam sebelum minggu ke 2 #berburucelemekemas berakhir 😁😁 dibela2in biar tetep bisa posting. karena seminggu ini bnyak yg dikerjain jd bru bs eksekusi resep. Resepnya pun baru terfikir barusan, cari yg paling simple, cepet, dan bahannya ada di kulkas 😂😂🤣. Tercetuklah jus strawberry, meskipun suasana lagi hujan deras disertai kilat dan angin.. Alhamdulillah hasilnya nggak mengecewakan, seger, asam, manis..anakku smpai ketagihan 🤗🤗#2_GAC_erlin#cookpadindonesia#berburuCelemekEmas#Resolusi2019#cookpadcommunity#komunitaspaders#cookpad Erlin emelia -
Jus Yogurt Strawberry Jus Yogurt Strawberry
Rasanya lezat dan segar.#KreasiYogurt#Cinte_KreasiYogurt#CookpadCommunity_Jakarta Lionie Adi -
Jus Strawberry Yogurt Jus Strawberry Yogurt
Senin, 21 Oktober 2024BismillahMasih ada sebotol yogurt, di-mix aja deh meski beda varian 😅, hasil masih jadi pink jus💕 yang enak & sehat 🤤Yook SADARI chayank"kuMiss @wulanandri, ummi iin @cook_ummifaizfaqih & mami @desfita_rozzen , semoga kita terhindar dari Breast Cancer#breastcancerawareness#pinkoktoberwithcookpad#wongkito_oktoberpink#cookpadcommunity_palembang Mey's Cila -
Jus strawberry yogurt Jus strawberry yogurt
Di freezer masih punya yogurt 2 cup rasa strawberry , akhirnya beli strawberry bisa untuk ikut posbar. Sebetulnya ini resep @eyangbima sudah lama posting tetapi belum ada foto di langkah step by step kesempatan untuk diperbarui . Dan sekaligus ada Cucu Bima di rumah nemenin Eyang , karena sendiri Yang Kung ada ngajar di Semarang . Akhirnya Cucu Bima nantangin balapan minum jus Enak Eyang... Bima suka mantul 😋#KreasiYogurt#CookpadCommunity_Bandung#kemauandankemampuan Puji Winarni -
Jus Strawberry Yoghurt Jus Strawberry Yoghurt
Alhamdulillah masih diberi kesempatan buat belajar food photography lagi,kali ini belajar bareng cikgu Widynaura dengan cikgu Hes Hidayat mengenai cahaya yang sesuai dalam makanan untuk materi 1.Sedikit susah awalnya tadi dalam mencari cahaya karena tiba-tiba mendung ketika minuman jus nya mau difoto,dengan sabar aku menanti dan akhirnya sinar matahari nya pun muncul,bisa setor tugas juga akhirnya ke cikgu Widynaura.Resep ini juga recook milik cikgu Widynaura.Saya modifikasi untuk yoghurt nya,saya pakai yoghurt strawberry,sesuai yang ada di rumah saja.Trimakasih buat krisan yang diberikan kepada saya dari cikgu Widynaura,yang terkadang saya masih belum konsisten..hehe...Saya sangat senang bisa belajar food photography dengan langsung praktek,jadi bisa tau kelebihan dan kekurangan dari foto yang saya miliki,trimakasih buat cookpad community surabaya yang telah memberikan hadiah dari acara gemesbund007,bahagia sekali rasanya.Pada foto ini saya memakai hp asus zenfone 3 max dengan cahaya dari backlight,pengambilan foto pukul 08.10.Pada step terakhir saya lampirkan BTS nya juga cikgu,trimakasih...#PejuangGoldenApron2#CookpadCommunityClass#MotoBarengWidy#CookpadCommunity_Surabaya#tidaksekedarmemasak#BanggaKirimRecook Stefani Dessy -
Jus Yogurt Strawberry 🍓 Jus Yogurt Strawberry 🍓
Masih bermain dengan homemade yogurt, kali ini saya membuat jus yogurt strawberry.. Utari Handiyani -
Jus Bit Yoghurt Jus Bit Yoghurt
Salah satu manfaat buah bit..Bit kaya akan nitrat. Dalam tubuh, zat ini akan berubah menjadi nitrit oksida yang berperan dalam penurunan tekanan darah. Bahkan, ada bukti yang menunjukkan bahwa jus bit mampu mengurangi tekanan darah, walau hanya sedikit. Beberapa penelitian sejauh ini menemukan bahwa pigmen merah betasianin dan antioksidan di dalam bit diduga memainkan peran dalam mengurangi peradangan yang terkait dengan penyakit jantung.(Alodokter.com)#CookpadCommunity_Bogor#minuman Roro Woelan -
Jus apel yogurt Jus apel yogurt
Kamis, 11 februari 2021.Hari ke 8 isolasi mandiri. Alhamdulillah tidak ada gejala, insha allah sebentar lagi bisa beraktivitas seperti biasa. SemangatJangan lupa konsumsi buah dan sayur2annya ya semuanya 🤗#kulaetamcocok#cookpadcommunity_kaltim#cookpadcommunity_borneo#pejuanggoldenapron3 Kiki Rizqi Andini -
Jus Pepaya Yogurt Jus Pepaya Yogurt
Punya yogurt banyak, jadi kepingin sarapan sehat dan ringan sebelum beraktifitas.Karena tiap jam 10 dikantor ada coffee break, ngemilnya lumayan 🤩Yuk kita olah buah2an yg ada dirumah untuk menambah nutrisi tubuh sebagai healthy breakfast...#Healthybreakfast#Cooksnap#CookpadCommunity_JakartaSource : Dapur Olive Lina Bachry -
Jus Popohan Yogurt Jus Popohan Yogurt
Pasti gak banyak yang tau apa itu popohan? Kalo kamu tau, artinya kamu suka lalapan 😆😆Popohan ini merupakan tumbuhan yang biasanya dikonsumsi untuk lalapan. Di cocol bareng sambal dan ikan asin. Kalo suka makan di warung sunda, biasanya selalu ada lalapan ini.Rasanya wangi, seperti rasa mangga kalo menurut saya sii hhe.Jadi saat saya buat jus, rasanya harum, dan tidak langu. Segerrr. Ditambah yogurt plain yang masam, rasanya jadi makin segerrrr.#cookpadcommunity_depok#TemanDepok#PejuangGoldenApron3#plantbased#realfood dapurguna -
Jus Apel Jeruk Yogurt Jus Apel Jeruk Yogurt
Buat yg simple dan cepat proses membuatnya. Jus nya seger banget dan dapet juga sehatnya karena gabungan buah ini bermanfaat utk pembersih racun dlm usus, meningkatkan kekebalan tubuh dan mencegah infeksi.#CookingCommunityClass_KudapanManisSegar#BancakanCeria3C2324#SalamKompakSelalu#CookpadCommunity_Yogyakarta#Kopijos #Kopijos_Mei#Kopijos_KudapanSayurBuah#SelaluIstimewa Noni Sukmawati
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar (2)