Berhubung lagi menjalani pola hidup sehat dan puasa gorengan. Udh lama pengen makan bakwan/perkedel dan akhirnya jadilah perkedel jagung ini 👏di cocol saos sambal tambah maknyusss. Jagung nya krenyes2 gtu 👍👍👍

Sumber : Syifa HealthyfoodYuk yang lagi kangen bakwan atau bala bala tapi lagi diet,,, cobain menu yg sehat ini yuuk.... Nikmat meskipun tanpa minyak dan tepung ya.... Dimakan sama saus sambel atau cuma sama cabe aja.... Buat cemilan.....

Bakso sehat untuk diet no garam no tepung

Ceritanya sedang diet, dan kemudian bingung dengan menu prohe karena bosen sama dada ayam atau telur ayam 😅🙈, tapi pengen yang low budget, akhirnya setelah melancong di fs, menemukan saran si ikan tongkol ini.Sebenernya tadinya mo bikin tongkol suwir sambel matah, berhubung gak pake minyak dan lupa beli jeruk limau nya, ya begini.. jadi nama menunya Tongkol Suwir Diet.

Di foto saya bikin tongseng dg 2 kg daging yah. Kalau dirasa kebanyakan, bisa dikurangi kok resepnya.#PejuangGoldenBatikApron

Yang diet merapatt...no tepung ! No gula ! No oven ! No ribet

Taraaaa ! Saya bikin tahu goreng bongsor resep dari mama ku buat acara munggahan :) tahu ini menu buka puasa wajiiiib banget. Setiap mama bikin tahu goreng itu orang-orang pada suka dan nanya apa aja resepnya. Karena kalo mama ku bikin, kulit tepungnya berasa dan gak hambar. Hmmmm pas banget ini sih buat takjil...#MurahMeriah#TahuGorengBongsor#SerbaWortel#bydewipujia#SiapRamadan#goldenapronchallenge#cookpad#cookpadindonesia#cookpad_community#cookpadcommunity#cookpaders#cook_paders#komunitaspaders#berburucelemekemas#resolusi2019#Happycooking#cookpadcommunity_jakartatimur#cookpadcommunity_pondokkelapa

Cemilan buat yg diet tapi pingin kenyang terus ini ala Dewi Hughes. No salt, no sugar, no oil. Alhamdulillah BB ideal tercapai asal bisa merubah mind set ya... murah meriah mudah. Yuuk dicoba#BerburuCelemekEmas#Resolusi2019

Sop cocok buat yg lg diet no sugar no garam

Pengen tahu baso tapi versi diet yang rendah kalori dan gak pake tipung, akhirnya bikin😍

Selain sehat, sayur ini memiliki kalori yang rendah, jadi buat kalian yg lagi diet pas bgt menunya hihi

Saya suka banget makan sambel, tapi lagi belajar pola makan sehat. Sebenarnya sambel ga salah kok, tapi diluaran sana kebanyakan sambel dimasak dengan minyak bahkan berlebih. Itu yang perlu dihindari dulu saat diet /belajar pola makan sehat. So, terciptalah sambel ini