Gerd friendly

Avokad atau alpukat adalah tumbuhan yang berasal dari Meksiko dan Amerika Tengah yang kini banyak dibudidayakan di Amerika Selatan dan Amerika Tengah sebagai tanaman perkebunan monokultur dan sebagai tanaman pekarangan di daerah-daerah tropika lainnya di dunia.Buah ini sering dijuluki buah si superfood karena memiliki kandungan nutrisi yang tinggi bahkan lemak yang terkandung didalamnya juga menyehatkan, karena merupakan lemak tak jenuh.Banyak kuliner yang memakai bahan dasar alpukat ini, selain bisa dimakan langsung juga untuk salad, sirup, aneka cake dan lain sebagainya.Kali ini aku membuat minuman Alpukat Gula Aren Fiber CremeRasanya enak, gurih, manis dan segeeeer #PekanSehat#Smoothies#PejuangGoldenBatikApron#CookpadIndonesia#AlpukatChiensynKuliner

Kemarin pengen nyoba bikin singkong thailand.. tp krna lg ga ada keju, jadinya bikin ala2 kolak santan aja.. tentunya ini versi diet dengan fiber creme sebagai pengganti santan ya temen temen 😁😁

Sarapan pagi yang menyenangkan dan menyehatkan.

Hai hai hari ini masak ala padang menyesuaikan dngn sayuran yng ada di kulkas aja ya mak,aku pke fiber creme pengganti santannya jdi warna sayurnya kurang cantik gpp lah ya yng pntng rasanya endulita hehe

Lg masa naikin berat badan janin, padahal makan sehari bisa 5x tp cm numpang lewat, semangat berjuang naikin bbj

Iseng bikin es cincau pakai fiber creme. Tambah alpukat jadi segerrr... 😉

Masih dgn tema diet2an ya bunsay krna lg senang bebikinan mknan diet hehhee

Salah 1 olahan alpukat yg simple & praktis, and of course yummy 🤤🤤🤤

Coba tanpa santan sebenarnya jg enak,tapi mau coba lagi pake Fiber creme pengganti santan,ditawari pas dibelanja di swalayan sama mbk2 SPG udh jiwa buibu yaa belii,hhee...😂

knp ndeso? krn org kota jarang makan gnian 🤣 jagungnya pake jagung lokal yaa..bukan jagung manis.. sayang nya jagung lokal dsni tuh kecil n muda2 semua, lebih enak klo jagung nya tua.🌽 selalu pake fiber creme krn aku HATERS ya SANTAN 🙅🏻‍♀️🌽 jagung nya aku pake banyak soalnya kecil, muda, n memang suka banyakan jagung 🤣🌽 klo yg doyan ketannya lebih bnyak yaa banyakin aja ketannya🌽 ak juga ga pake kelapa parut krna ga suka*aku pake cara mengaron ini..kalau ga mau ribet bisa kok ga usa di aron, caranya :🍀 kukus ketan dan jagung 10-15 menitan lah biar tekstur lengket2 ketannya keluar☘️ pindah kan k mangkuk, tuang santan/fibercreme🍀 aduk2 smpai meresap, takaran air di kurangi aja kira2 cuma pake 100ml☘️ kukus sampai matang, gpp buka2 aja dandang nya buat cek kematangan ketan