natacha_no_tacho

cebola • alho • tomate • azeite • chávenas de lulas cortadas • batata grande • cenoura • chávena de ervilhas • Pasta de malagueta • Pimenta • Sal

Lulas • Camarão • Mini pimentos • Tomate cherry • Paprica, pimenta, alho em pó e sal • Batatas • Azeite • alho

dourada • alho • Pimenta • Paprica • Sal • Batatas • cebola • alho • azeite • vinagre • Sal

berinjela • limão • Alho em pó • Pimenta • tomates • cebola pequena • azeite • leite • manteiga • noz moscada • maisena • parmesão •

cebola • azeite • tomate • mini pimentos • batatas médias • tira de pescada • postas de Maruca • lulas • vinho branco • camarões • pasta de malagueta • Sal

saco de conquilhas frescas • alho • azeite • lima • Coentros • Sal

camarões • fatias de pão • alho • tomate • azeite • gema de ovo • Sal

posta de bacalhau • batata • ovos inteiros • cebola • Salsa • pimenta • óleo (para fritar)

lombo de perú • alho • Louro • Vinho tinto • Sal e pimenta • Tomates pequenos bio • Queijo gouda bio • Batata doce • Óleo para fritar

Mistura de marisco • cebola • tomates • azeite • vinho branco • caril • Sal • Arroz

Manjericão • Queijo feta • Amêndoas

Alface • Delícias do mar • Tomates pequenos • Manga • Azeite • Vinagre • Sal

Filetes de pescada • ovo • ralado • sementes de sésamo • sal • Pimenta • chávena de arroz • cebola • tomate • Azeite

pimentos, usei 3 de cada cor • ovos • cenoura • cebola • mini mozzarellas • sal, pimenta, alho de pó, paprica • Manjericão • milho

Massa: • chávena de farinha sem fermento • de fermento padeiro • Sal • chávena de água • Molho de tomate: • tomate grande • azeite • cebola • Sal; • chávena de água • Recheio: •

peito de perú • Ananás • Vinho tinto • Orégãos • Sal e pimenta q.b; • louro; • Espetos de madeira

dourada grande • limão • batatas médias • pimento vermelho pequeno • cebola • sal, paprica, alho em pó e pimenta • Azeite

iogurte natural de 125g • A mesma bebida em leite ou bebida vegetal • açúcar (pode substituir) • limão pequeno

chávenas de iogurte grego • açúcar opcional • chávenas de framboesas congeladas

iogurte grego natural • sementes de chia • framboesa • Cereja