Heloiza Melo

quiabo fresco • maxixe fresco • extrato de tomate • cebola branca • alho • Sal, cominho e pimenta do reino • Sumo de 1/2 limão

peito de frango • quiabo • limões • cebola branca • tomate • pimentão • alho • azeite • cominho • Sal e pimenta do reino moída

coxas de frango • laranjas • manteiga • alho • cominho em pó • canela em pó • cravo em pó • Alecrim (preferência ramo fresco) • pimentas de cheiro • cebolas • Sal e pimenta do reino moída • louro •

cebola branca • alho • extrato de tomate • Orégano • Salsa desidratada • Pimenta do reino em pó • Cominho • Coentro • manteiga

ovos • Extrato de tomate • Cebola branca • Alho • Pimentão verde • Orégano • Salsa • Coentro • Cebolinha • Pimenta do reino

berinjela • tomate • Extrato de tomate • Queijo mussarela • Pimenta do reino em pó • Orégano • Salsa

berinjela • ovos • Farinha de trigo • Farinha de rosca • Óleo para fritar