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ぷきこ
@cook_40040067
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2児の主婦です。
次男が生まれたばかりで、毎日たいへんですが、おいしい母乳が出るように、ご飯にも気を使っています♪
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Recipes (20)
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冷凍して美味しい☆豚のしょうが焼き♪
豚肉薄切り
•
玉ねぎ
•
おろし生姜
•
ハチミツ
•
醤油
•
塩胡椒
•
サラダ油
•
キャベツ
•
青ネギ
4人分
5
ヘルシー簡単 そば粉deパンケーキ
そば粉
•
ホットケーキミックス
•
牛乳
•
卵
•
バニラエッセンス
4枚分
1
ふんわり甘いわが家のだし巻き玉子♪
卵
•
砂糖
•
白だし
•
水
•
サラダ油
2人分
1
エビマヨチリ炒め
ブラックタイガー
•
じゃがいも
•
塩コショウ
•
酒
•
片栗粉
•
マヨネーズ
•
ケチャップ
•
練乳
•
豆板醤
•
ネギ
•
揚げ油
2人分
☆ソースが美味しいオムライス☆
ベーコン
•
ピーマン
•
ケチャップ
•
黒コショウ
•
ご飯
•
卵
•
サラダ油
•
バター
•
ケチャップ
•
ウスターソース
•
みりん
•
砂糖
3人分
1
☆大根とベーコンのコンソメ煮☆
大根
•
ベーコン
•
コンソメ
•
しょうゆ
•
バター
•
水
3人分
☆レンジで簡単♪鯖の味噌バター煮☆
鯖
•
味噌
•
酒
•
みりん
•
しょうゆ
•
砂糖
•
おろししょうが
•
バター
4人分
5
☆はなっこりーのヨーグルトキッシュ☆
冷凍パイシート
•
明治ブルガリアヨーグルト 脂肪0
•
ひき肉
•
玉ねぎ
•
はなっこりー
•
生クリーム
•
卵
•
顆粒コンソメ
•
塩コショウ
•
黒コショウ
•
ナツメグ
•
バター
•
4人分
☆簡単!チョコレートチーズケーキ☆
クリームチーズ
•
チョコスプレッド
•
砂糖
•
卵
•
森永マリービスケット
•
無塩バター
19cmのケーキ型1個分
2
☆鳥の揚げ出し☆
鳥の唐揚げ
•
大根おろし
•
水
•
白だし
•
砂糖
•
ねぎ
3人分
☆高菜と油揚げの炒め煮☆
高菜
•
油揚げ
•
だし汁
•
砂糖
•
酒
•
みりん
•
しょうゆ
•
ごま油
•
すりゴマ
3人分
25
☆簡単!クリーミー春巻き☆
エスビー シチューハーフ とろけるクリームシチュー
•
じゃがいも
•
枝豆
•
カニカマ
•
春巻きの皮
•
バター
•
牛乳
•
塩コショウ
•
揚げ油
2人分
☆ヨーグルトムース☆
プレーンヨーグルト
•
ゼラチン
•
水
•
生クリーム
•
砂糖
•
レモン汁
☆偽クリームチーズでヘルシーおやつ☆
プレーンヨーグルト
•
砂糖
•
レモン汁
•
冷凍ブルーベリー
☆切って混ぜるだけ!アボカド納豆☆
アボカド
•
納豆
•
玉ねぎ
•
しょうゆ
•
わさび
•
レモン汁
•
ゴマだれ
•
マヨネーズ
2人分
☆ナイスコンビ♪三つ葉納豆☆
納豆
•
三つ葉
•
しょうゆ
2人分
6
☆ボリューム満点♪スパニッシュオムレツ☆
卵
•
ジャガイモ
•
玉ねぎ
•
ツナ
•
とろけるチーズ
•
プチトマト
•
塩コショウ
•
黒コショウ
•
パセリ
•
オリーブオイル
3~4人分
2
☆ひき肉と納豆のサンチュ包み☆
合いびき肉
•
納豆
•
ミックスベジタブル
•
サンチュ
•
焼肉のタレ
•
砂糖
•
豆板醤
•
塩コショウ
•
ごま油
2人分
☆超簡単!豚バラと壬生菜の炒め☆
豚バラ肉
•
壬生菜
•
酒
•
みりん
•
しょうゆ
•
すりごま
2人分
31
☆生トマトのナポリタンスパゲッティ☆
スパゲッティ
•
トマト
•
ピーマン
•
ベーコン
•
にんにく
•
トマトケチャップ
•
塩コショウ
•
粉チーズ
•
刻みパセリ
•
オリーブオイル
2人分
1