なてしゃん

バゲット • たまご • オレンジジュース • ハチミツ • バニラオイル • お好みでラム酒 • バター • サラダ油

ホットケーキミックス • 豆乳 • ヨーグルト • たまご

パスタ • ドライトマト • オリーブオイル • ニンニク • コンソメ類状 • カレー粉 • お好みの野菜

牛肉 • 玉ねぎ • 小麦粉 • バター • 市販のルー • 生クリーム • たまご • トマト • ケチャップ • 赤ワイン又は酒

卵 • クレイジーソルト • サラダ油

かぶ • 豆乳 • コンソメ • クレイジーソルト

鶏もも肉 • ミニトマト • トマト • クレソン • ズッキーニ • オリーブオイル • にんにく • クレイジーソルト • コンソメ類状 • レモンスライス • 酢

合挽き肉 • 玉ねぎ • 牛脂 8gくらいの • 卵 • 生パン粉 • 塩こしょう • ナツメグ • 小麦粉

水菜 • サラダほうれん草 • キウイフルーツ • マンゴー • バナナ • ナチュラルミネラルウォーター

豆乳 • 冷凍ラズベリー • 冷凍ブルーベリー • はちみつ

春巻きの皮 • ミニトマト • 薄切り餅 • 残りのカレー • 小麦粉 • 水

カレー • ご飯 • ベビーリーフ • プチトマト • ゆでたまご • 茄子 • 人参 • アスパラ • ブロッコリー • 冷凍コーン • パセリパウダー

大根 • 梅干し • 大葉 • じゃこ • 酢 • 白だし

食パン • ゆで卵 • マヨネーズ • しょうゆ • ブラックペッパー

ご飯 • 紀州梅 • 大葉 • ごま油 • 塩 • 白だし

ホットケーキ • 冷凍ミックスベリー • 市販の生クリーム • 飾り用アラザン