クックenen☆

牛乳 • インスタントカップスープの素 • 味噌汁残り

片栗粉 • 手羽中 • タレ • ゴマ • コショウ

コストコロディサリーチキン骸 • 水 • 肉 • 魚介 • 塩、胡椒 • 醤油 • 塩少々 • しょうゆ • ちゃんぽん玉

生姜 • オリーブオイル • 粉末調味料 • フランスパン

牡蠣むき身 • 酒 • 白だし • 水 • 米 • 塩 • みりん

大根葉 • ゴマ油 • さきイカ • ゴマ • 青菜混ぜご飯用 • 粉山椒 • 醤油 • 塩 • 柚子胡椒

イワシ • ヌカ床

ひじき • 梅ぼし • 酒 • めんつゆ • 梅干漬け汁 • ぶなしめじ

サラダ油 • 水 • 砂糖 • 酒。みりん • 醤油 • ゴマ

海老 • EXバージンオリーブオイル • にんにくスライス • 塩胡椒 • 鷹の爪

葉付き大根 • サバ缶 • 鷹の爪 • 花椒 • 醤油

鳥ぶつ切り • 白菜 • 麻婆豆腐の素

太刀魚 • しいたけ • 白ネギ • ポン酢 • 塩胡椒 • 小麦粉 • 味の素

ブラックタイガー • 薄切り豚ロース • シソ • オリーブオイル • 卵 • 小麦粉 • 塩

ごぼう • 砂糖 • 醤油 • みりん、酒 • 鷹の爪

蓮根 • 塩 • オリーブオイル

EXバージンオイル • ブロッコリー • 殻付き牡蠣 • ブラックペッパー.塩

スパゲティ • 玉ねぎ • ベーコンorソーセージ • 人参.ピーマン.しめじエリンギ.等、好みの野菜 • コンソメ

殻付き牡蠣 • extraバージンオリーブオイル • ブラックペッパー

白味噌 • 辛子 • おからorパン粉 • 小麦粉 • 食紅 黄色 • サラダ油