8020ママ

さつまいも • 牛乳 • 砂糖、オリゴ糖等 • バター • 卵黄

もめん豆腐 • 片栗粉 • 水 • 揚げ油 • めんつゆ • なす

おから • 鳥ひき肉 • ごぼう • にんじん • ちくわ • キャベツ • ねぎ • ごま油 • 砂糖 • めんつゆ • かつおぶし

クリームコーン缶 • 牛乳 • コンソメ顆粒 • 塩胡椒

かぼちゃ • 牛乳 • コンソメ顆粒 • 塩コショウ

里芋 • 平こんにゃく • 牛肉 • 長ネギ • めんつゆ • 水

ぶりorはまち • 酒 • 塩コショウ • 米粉 • 水 • 卵 • パン粉 • めんつゆ • みりん • 砂糖 • ご飯