nopek

roti tawar double soft • pemanis rendah kalori • bubuk kayu manis • kismist • susu cair • vla instan

labu siam • santan kental • air • cabai hijau • cabai merah besar • laos • daun salam • Gula, garam, merica, kaldu jamur

sawi hijau dipotong potong • sawi putih dipotong potong • jagung manis dipipil • wortel dipotong potong • bawang bombay • bawang putih diiris • cabai merah diiris • Gula, garam, merica, kaldu jamur • margarine untuk menumis

jamur kancing (200 gram) • telur • bawang bombay • daun bawang • kecap manis • saus tomat • kaldu jamur • Gula, garam, merica • margarine untuk menumis

kembang tahu • oyong • bawang putih • bawang merah • seledri • daun bawang • Bawang goreng secukupnya untuk taburan • air (ganti kaldu ayam jika suka) • kaldu jamur (pengganti msg) • Garam, merica, gula putih

spagetti • jamur kancing • bawang bombay • bawang putih • Saos tomat (sesuai selera) • Kecap manis • Gula • Garam • Lada bubuk • Bubuk oregano • Kaldu jamur • tepung maizena dilarutkan dalam 200 ml air

brokoli petik per kuntum • wortel • telur puyuh direbus • daun bawang iris tipis • jagung putren potong serong • bawang putih • cabai merah besar iris tipis • tepung maizena larutkan dengan sedikit air • kecap ikan • kaldu jamur pengganti msg • Gula garam merica

tahu • egg tofu • wortel potong korek api • buncis iris serong tipis tipis • telur ayam • daun bawang diiris tipis • bawang putih • kecap ikan • bubuk bawang putih • kaldu jamur (pengganti msg) • Gula garam merica