Krisztina Balázs

közepes banán pépesítve • közepes tojás • olvasztott vaj • natúr joghurt • barna cukor (lehet édesítő is) • kristálycukor (lehet édesítő is) • vaníliás cukor vagy 1 teáskanál vanília aroma • gluténmentes liszt (nekem Schär univerzal volt most) • sütőpor • szódabikarbóna • xantángumi (elhagyható) • só •

áfonya • zabpehely (egész) • zabpehelyliszt • alma reszelve • cukormentes mogyoróvaj • olvasztott kókuszolaj • Édesítő

teljes kiőrlésű liszt • fehérliszt • búzasikér • langyos tej + 1 tk cukor (a cukor elhagyható, a tej lehet növényi is) • instant élesztő vagy 25 g friss • só • tojássárgája pici tejjel lekenni a zsömléket • Szezámmag

liszt • natúr kakaópor • búzasikér (vagy +50 g sima fehérliszt) • langyos tej +1 teáskanál cukor • instant élesztő vagy 1 kocka friss • fahéj • vanília aroma • só • cukor • szobahőmérsékletű vaj • tojás • szobahőmérsékletű vaj •

tojás • DW 4:1 édesítőszer • fehérliszt (helyettesíthető más fajtával) • kókuszreszelék • sütőpor • vanília aroma • étolaj • mascarpone • light kókusztej (sűrűbb, konzerves) • kókuszreszelék • DW 4:1 cukorhelyettesítő • lap zselatin •

csirkemell • étolaj • víz • fokhagyma vagy 2 teáskanál granulátum • őrölt bors • delikát étel ízesítő • só • nagy doboz konzerv kukorica • főzőtejszín • étkezési keményítő • durum vagy teljes kiőrlésű spagetti tészta

banán • egész tojás • vanília aroma • fahéj • DW 4:1 cukorhelyettesítő • egész zab • teljes kiőrlésű vagy zabliszt • mérő kanál (ami jár a proteinhez) protein por ízlés szerinti ízesítésű • sütőpor • só • Csoki darabok ízlés szerint (elhagyható) • Szeder vagy más bogyós gyümölcs ízlés szerint a tetejére

érett banán • egész tojás • natúr krémes mogyoróvaj • DW 4:1 cukorhelyettesítő • vanília aroma • fahéj • só • sütőpor • teljes kiőrlésű liszt • fehérliszt • natúr kakaópor

liszt • teljes kiőrlésű liszt • cukor • só • vanília aroma • langyos tej • cukor a tejbe • instant élesztő • tojás • vaj olvasztva • cukor • fahéj •

nagyobb vöröshagyma • kókusz étolaj • darált hús • víz • fokhagyma granulátum • só • oregánó • bazsalikom • bors • húsleves kocka • paradicsomlé • nagyobb répa •

görögdinnye • cukrozatlan tejszín • menta levél • DW 4:1 cukorhelyettesítő • vanília aroma

mascarpone • cukormentes habtejszín • natúr pisztácia krém • DW 4:1 cukorhelyettesítő • darált pisztácia • babapiskóta • rum aroma • tej • instant vagy presszó kávé

tojás • teljes kiőrlésű liszt • DW 4:1 cukorhelyettesítő • vanília aroma • só • sütőpor

cukormentes keksz darálva • cukrozatlan kakaópor • DW 4:1 cukorhelyettesítő • só • rum aroma • vanília aroma • kókusz tej • kókuszreszelék a masszába + a forgatáshoz

cukormentes Detki kakaós omlós keksz • mascarpone • cukormentes habtejszín • natúr pisztácia krém • porrá őrölt DW 4:1 édesítő • darált pisztácia

cukormentes habtejszín • mascarpone • natúr 100%-os pisztácia krém • DW 4:1 cukorhelyettesítő • Darált pisztácia • cukormentes fehér csokoládé

teljes kiőrlésű liszt • fehérliszt • búzasikér • tej • szobahőmérsékletű vaj • só • instant élesztő • cukor • Virsli • Ketchup • Reszelt sajt

teljes kiőrlésű liszt • fehérliszt • búzasikér • langyos tej • instant élesztő • cukor • vaj • egész M-es tojás • DW 4:1 édesítő • vanília aroma • só • mogyorókrém •

teljes kiőrlésű liszt • fehérliszt • búzasikér • langyos tej vagy víz • porélesztő • hideg vagy szobahőmérsékletű vaj • só • vegyes magvak • tojás a lekenéshez

tortilla lap • mogyorókrém • banán • kókuszolaj