Register or Log In
Save and create recipes, send cooksnaps and more
Search
Challenges
FAQ
Send Feedback
Region
Your Collection
Your Collection
To start creating your recipe library, please
register or login
.
SheLi ApriLia
@cook_9118450
Yogyakarta
ব্লক
Keep healthy and sexy❤️🍑
আরও
6
অনুসরণ
211
অনুসরণকারীরা
অনুসরণ করছেন
অনুসরণ করুন
এডিট প্রফাইল
Recipes (9)
Cooksnaps (0)
Daging sapi untuk diet, mudah no oil, dan mantap
Daging sapi no lemak
•
Bawang putih
•
Bawang bombay
•
Cabai
•
Kecap
•
Merica bubuk
•
Daun jeruk
•
Air
6
Tumis daging sapi untuk diet, no oil, no garam no micin,
Daging sapi no gajih atau lemak
•
Bawang merah
•
Bawang putih
•
Cabe
•
Kecap manis
Orak arik sayur untuk diet, mudah dan enak
Brokoli
•
Wortel
•
Buncis
•
Putih telur
•
Capar atau tauge
•
Cabe iris,
•
Bawang iris
•
Royco
1
Rujak buah pasah / Lotis ala anak kos, sehat bisa untuk diet,
mangga muda
•
Mentimun
•
Nanas
•
Pepaya (sesuai selera) masih keras agar tidak. Lembek,
•
Bumbu:
•
cabe rawit merah
•
Gula merah
•
Garam
•
Daun jeruk
Kue kukus oatmeal diet
telur
•
pisang
•
Tepung gandum kasar
•
Telung gandum halus
•
thermolyte diet sugar
Orak arik dada ayam untuk diet, rendah kalori, no oil
Dada ayam filet
•
Brokoli setengah
•
Tahu putih
•
Putih telur
•
Daun kemangi
•
Cabai rawit sesuka
•
Bawang putih geprek
2
Steak dada ayam dan tempe buat diet, no oil,pake teflon
Dada ayam tanpa kulit rebus kemudian suwir
•
Tempe , hancurkan
•
Merica bubuk
•
Bawang putih haluskan
•
Putih telur
•
Royco biar gk. Hambar
3
Omelet tahu tempe untuk diet, no oil no salt no butter, MUDAH
Tempe 1/2 aja yg plastikan
•
Tahu putih satu aja
•
Brokoli
•
Putih telur
•
Royco dikit aja biar tidak ambar
3
Pancake oatmeal diet mudah, pake teflon
Oatmeal(quaker merah) 4sdm di blender agar halus
•
Putih telur
•
Pisang apapun matang 1/2(soalnya karbonya tinggi)
1