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#fitwithcookpad#वीक1#पोस्ट2

#fitwithcookpad

#ब्रेकफास्ट - इसे 'ब्रेकफास्ट ओन द गो' कह सकते हैं। जब आप जल्दी में हो और सुबह का नाश्ता मिस नही करना चाहते तो ये एक ग्लास स्मूथी से आपका पेट भरा भी रहेगा और न्यूट्रिशन भी पूरे मिलेंगे।

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#hd2022 #cookpadhindiहिन्दी दिवस की हार्दिक शुभकामनाएं । आज मैंने सेब केला स्मूदी बनाई है जो पौष्टिक होने के साथ-साथ स्वादिष्ट भी हैं। यह आसानी से बन जाता है और हम इसे कभी भी बना सकते हैं।

#cwbm यह एक सेहतमंद मिठाई है जिसे केवल 15 मिनट में तैयार किया जा सकता है

#hn #week4 #cookpadhindiसेब केला स्मूदी एक हेल्दी ड्रिंक है इसे अपने ब्रेकफास्ट में जरूर शामिल करेंजिसके बहुत सारे फायदे हैं। यह विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है जो आपको स्वस्थ और फिट रहने में मदद कर सकता है। इसमें पोटेशियम भी होता है जो रक्तचाप और हृदय गति को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है। इसमें फाइबर भी होता है जो आपको लंबे समय तक भरा हुआ महसूस करने में मदद कर सकता है जो वजन घटाने में भी मदद कर सकता है।

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पका पपीता छिलकर काटे केला छिलका उतार ले मिकसर मे दही के साथ पिस ले....कब चीनी शहद मिलाकर गिलास मे डाले.. उपर से मेवे से सजाकर परोसे#RF

#Rang#Grand #post 5

#haraबनाना पालक स्मूदी बहुत हेल्दी होती है और यह जल्दी से बन जाती है।

#kitchenemalika#बॉक्स#पोस्ट2मैंने स्मूथी बनाने के लिए पका हुआ केला , पालक , दूध और दही इस्तेमाल किया है . बच्चों के लिए स्वादिष्ट और स्वास्थवर्धक स्मूथी है

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#GA4#week26यह एक संपूर्ण नाश्ता है और बहुत ही हेल्दी रेसिपी है! यह हेल्दी स्मूदी गलूटेन फ्री होती हैं! बच्चों को बहुत पंसद आएगी 😋

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#फल

#Group कॉफी के साथ हम ट्विस्ट करते हैं, यह बनाने में आसान और सेहत के लिए अच्छी स्मूदी है।

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#AWC #AP1#hcdअंगूर केला स्मूदी पीने में बहुत ही टेस्टि लगतीं हैं. ये हमारे शरीर के लिए फायदेमंद भी होता है. ईसे बच्चे भी पसंद से पीते हैं. केला में बहुत सारे पोषक तत्व पाएं जातें हैं. जो शरीर के लिए बहुत ही फायदेमंद होतें हैं. और अंगूर में भी गलूकोज की मात्रा जयादा होतीं हैं जो हमारे शरीर को ऊर्जा प्रदान करतीं हैं.गरमी के मौसम में हमें जयातर पीने वाले डि्ंक को अपने रूटिन में शामिल करना चाहिए.

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