#GÀ4#Week4#clue milk shakeएप्पल में विटामिंस, फाइबर और पौष्टिक तत्व होते है एप्पल कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करता है हार्ट के लिए फायदे मंद है डायबिटीज के लिए भी अच्छा है मिल्क में भी प्रोटीन होता है एप्पल शेक एक स्वादिष्ट ड्रिंक हैं सबको पसंद आता है!

#CJ #WEEK1आज की मेरी रेसिपी एप्पल शेक की है। इसमें सेव और दूध का समावेश होता है और गर्मियों में यह बहुत राहत देता है।

#GA4#Week4#milkshake एप्पल बनाना शेक सभी के लिए हेल्दी होता है।ये शेक सुबह पीना चाहिए।

#makeitfruityएप्पल डेट शेक एक पौष्टिक शेक हैं! हड्डियों कोमजबूती देता है हार्ट के लिए लाभदायक हैं केंसर से बचाव करता हैकहावत हैं एन एप्पल ए डे कीप्स डॉक्टर अवे

#rg3आज की मेरी रेसिपी एप्पल की है। एप्पल एक स्वास्थ्यवर्धक फल है इसीलिए डॉक्टर कहते हैं कि जो रोज़ एक एप्पल खाएगा तो वह बीमारी से दूर रहेगा। एप्पल से हमें बहुत एनर्जी मिलती है इसीलिए इसका शेक बनाकर अगर आप रोज़ पीते हैं तो बहुत एनर्जी मिलेगी

#box #a #Week1#दूध #चीनीएप्पल और बनाना मिल्कशेक बहुत ही स्वादिष्ट और लाजवाब शेक है। गर्मियों में पिया जाने वाला बहुत ही लाजवाब और स्वादिष्ट शेक है। इसे सभी शौक से पीते है। इसे बनाना भी बहुत ही आसान है।

#Makeitfruity एप्पल वॉलनट स्मूदी ,,पीने में है स्वादिष्ट और हेल्दी

#fs#CookEveryPartआज मैने एप्पल और अंजीर से मिल्क शेक बनाया है एप्पल के छिलके के साथ टेस्टी बना है आप भी ट्राय करे

#jpt #week3जो बच्चे बनाना और एप्पल खाना पसंद नही करते हैं उनको यह शेक बनाकर पिलाया जा सकता है यह उन्हें बहुत ही ज्यादा पसंद आएगा। यह बहुत झटपट बनकर तैयार हो जाता है और बहुत ही चॉकलेटी और स्वदिष्ट बनता है। आइए इसे बनाना जानते हैं।

#GA4#week4#milkshake (puzzle clue)चॉकलेटी एप्पल शेक बच्चे बहुत शौक से पीते है बच्चे मिल्क पीने और फल खाने में परेशान करते है इस तरह से मिल्क में एप्पल और चॉकलेट पाउडर मिक्स कर हेल्दी मिल्क शेक बना कर तैयार कर ले

#GA4#week4#मिल्कशेकएप्पल मिल्क शेक बनाना एकदम आसान है और हेल्थ के लिए भी अच्छा है एप्पल में एंटी ऑक्सीडेंट और कई पोषक तत्वों से भरपूर होता है यह शरीर से फ्री रेडिकल्स और मोटापा बढ़ाने वाले टिश्यू को कम करता है जिस से आपको वजन कम करने में मदद मिलती है और ये टेस्ट में भी बहुत यम्मी लगता है

#ebook2021#week9#shakes#AsahiKaseiIndia#nooilcooking गर्मियों में ठंडे ठंडे शेक सभी को अच्छे लगते हैं लेकिन ये हाई कैलोरी वाले होते हैं। आज मैंने एप्पल शेक बनाया है जिसे काफी हद तक हेल्दी बनाने की कोशिश की है जिसमें आइसक्रीम और शुगर का यूज नहीं किया है।

एप्पल हमारे शरीर के लिए बहुत ही फायदेमंद है यह कई बीमारियों से बचाता है डॉक्टर की सलाह से रोज़ एक एप्पल का सेवन करना चाहिए जिससे बीमारी छू ना सके एप्पल मिल्क शेक का सेवन करने से बॉडी एक्टिव रहती है तो चलिए अब बनाते हैं...

#piyo#np4हम बनाने जा रहे हैं ठंडा ठंडा स्वादिष्ट और स्वास्थ्यवर्धक एप्पल मिल्क शेक यह बड़ों और बच्चों सभी को बहुत पसंद आता है यह शरीर को ताजगी और स्फूर्ति देता है

#GA4 #week4आज हम आप के साथ बहुत ही हेल्थी रेसिपी शेयर कर रहे है जिसमे हमने चीनी नही डाली इसे आप सुबह के नाश्ते में पी सकते है यह आप को पूरा दिन भरा रखेगी और एनर्जी से भरपूर भी

#GA4#week4एप्पल मिल्क शेक (चॉकलेट फ्लेवर)

#cookevarypart आज की रेसिपी है एप्पल हलवा आज मैंने छिलके सहित एप्पल का हलवा बनाया है खाने में बहुत ही टेस्टी बना है यह हमारे शरीर के लिए भी बहुत ही फायदेमंद है एक पल में बहुत सारा कैल्शियम होता है इसलिए आप भी बच्चों को इस तरह से हलवा बनाकर खिलाएं उनको बहुत ही पसंद आएगा और इसे बनाने में ज्यादा देर भी नहीं लगती है फटाफट बन जाता है

#GA4#week4एप्पल मिल्क शेक जिसको बनाने मे काफ़ी कम समय लगता है, जिससे घर के सारे लौंग पसन्द भी करते है क्युकी यह गर्मी के दिनो मे हमें गरमी से राहत देता है और इसमें डालने जाने वाले ड्राई फ्रूट्स और फ्रूट्स पीने वाले के सेहत के लिए भी अच्छा होता है। जिससे उनकी हेल्थ भी अच्छी होती है। मैंने इसमें कस्टर्ड पाउडर डाला है, अच्छे फ्लेवर के लिए आप चाहे तो इसे छोड़ भी सकते है।

#ebook2021#week9#AshaikaseiIndiaएप्पल शेक मैंने एप्पल और मिल्क से बनाया हैसेबखाने से हमारे शरीर का कोलेस्ट्रॉल कम हो जाता है।जो लौंग रोज़ाना सेब खाते हैं, उन्हें मधुमेह रोग का खतरा कम होता है।कहा जाता है की सेब खाने से स्तन का कैंसर भी हमसे दूर होता है।सेब में बहुत ज़्यादा पोषकता है। ...सेब का छिलका भी हमारे सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है।

#makeitfruity एप्पल कस्टर्ड बनाना जितना आसान है, खाने में भी बेहद स्वादिष्ट है। बच्चे इतने चाव से एप्पल नही खाते लेकिन एप्पल कस्टर्ड उतना ही पसंद करते है।

नवरात्री व्रत में खाई जाने वाली रेसिपी आज मैं शेयर कर रही हूं ।जो कि बनानेमें बहुत ही आसान होती है।और खाने में उतनी ही स्वादिष्ट लगती है।इस रेसिपी को आप चाहे तो ऐसे भी बनाकर खा सकते है ।यह बहुत ही पौष्टिक होती है इसे आप किसी भी व्रत में बनाकर खा सकते है।#nvd#post1

#fs#cookeverypart आप सभी को नवरात्रि की हार्दिक शुभकामनाएं अभी नवरात्रि में बहुत से लौंग उपवास रखते हैं, जिसमें हम राजगीरा, सिंघाड़ा, कुट्टू , साबूदाना आदि से बनी हुई चीजें खाते हैं, लेकिन इनमें बहुत से लौंग केवल फलाहार करते हैं। मेरी आज की रेसिपी उन्हीं लोगों के लिए है। इसमें मैंने एप्पल को छिलके सहित केला और नट्स के साथ प्रयोग किया है इसलिए इसे कोई भी ले सकता है। मैंने इसमें एप्पल और नट्स को क्रश्ड यूज किया है जिससे इसका क्रंची टेस्ट बहुत ही अच्छा लगता है और साथ ही मैंने इसे शुगर फ्री बनाया है तो जो लौंग वेट लॉस करना चाहते हैं उनके लिए भी यह परफेक्ट शेक है।

#GA4 #week8#milkएप्पल का हलवा बहुत ही स्वादिष्ट होता है और यह बहुत ही हैल्दी होता है।

#Makeitfruityएप्पल मुरब्बा खाने में बहुत ही स्वादिष्ट और हेल्दी होता है इसे आप खाली पेट सुबह सुबह खाएं इससे हमारे सर में जो दर्द होता है उसे मैं बहुत फायदा करता है बनाए और ट्राई करें और है कि कैसाबना और इससे क्या फायदा हुआ

बहुत स्वादिष्ट होता है बनाना शेक।झटपट बन जाता है ।इसे सुबह नाश्ते में पीना चाहिए ताकि दिन भर शरीर एनर्जिक रहे।यह हमारे पाचन तंत्र को भी दुरुस्त रखता है।#GA4#Week2 Banana

#sweetdishआप लौंग तो सभी जानते होंगे की एप्पल सेहत के लिए कितना फायदेमंद हैं इसे आप किसी भी रूप लें, मैंने बनाया हैं एप्पल ड्रिंक जिसे बनाना बहुत ही आसान जो बहुत ही टेस्टी लगती हैं इसे आप सुबह टाइम लें तो ज्यादा लाभ मिलेगा....

#GA4#Week4#post4एप्पल मिल्कशेक (सेब)

#GA4 #week4 #milkshake4आज मैंने सेब से मिल्क शेक बनाया है बच्चे अगर दूध पीना नहीं चाहते तो कुछ नए अंदाज में उन्हें दूध पिलाएं आइए देखते हैं एप्पल मिल्क शेक कैसे बनाते हैं

गर्मियों मे कुछ कूल चाहिए होता है और हेल्दी भी होना चाहिए तो इसलिए यह शेक बच्चो को,और घर के सभी लोगो को अच्छा लगेगा एक बार ट्राय जरूर करें

#पूजाहलवा तो बहुत खाया होगा आप ने,आज एक अलग तरह का ओर एक अलग स्वाद का हलवा बनाया है खास व्रत के लिए "एप्पल का हलवा" तो इस पूजा पर कुछ हेल्दी ओर टेस्टी हलवा बनाये एप्पल ओर मावे के साथ नट्स से भरपूर है ये एप्पल हलवा।