सेब का जेम घर पर बनाना आसान होता हैंसेव के अलावा आम और स्टोबेरी का जेम भी ऐसे ही बना सकते है

#56भोगपोस्ट 52

#makeitfruity

#ebook2020 #state3#Week3 इसी तरीके से आप स्टोबेरी जैम भी बना सकते हो

#ebook2021#week4घर पर बनाया हुआ जैम बहुत ही अच्छा टेस्टी होता है बच्चों को भी पसंद आता है और इसमें कोई किसी भी प्रकार का केमिकल भी नहीं होता है।

#cookEveryPart#fs सेब का जैम सभी पसंद करते हैँ पर यह बच्चों को ज्यादा पसंद आता है|जैम को सैंडविच, ब्रेड या परांठे के साथ खा सकते हैँ|मैंने यह सेब के छिलके सहित बनाया है|

#Grand#red#post4

#grand#red#post4

आजकल फल बहुत आ रहे हैं यम्मी यम्मी बच्चों को जैम बनाकर खिलाएं आमले का चयन भी आजकल बहुत फायदेमंद होता है

#goldenapron

#cooler

#Dc week3#diw

#rg2#week2#saucepanबच्चों को जैम बहुत पसंद होता है, पर बाजार में मिलने वाले जैम में प्रेसर्वेंटिव भी मिले होते हैं. लेकिन अगर ये घर पर बनाया जाये तो और हेल्दी होता है. इस समय बाजार में सेव और स्ट्रॉबेरी बहुत ही बढ़िया और खूब मिल रहे हैं. तो मैंने भी बना लिया सेब स्ट्रॉबेरी जैम।

#CookEveryPart#fs

#win week6 आप एप्पल का जैम घर पर आसानी से बना सकते हो यह बनाने में बहुत ही आसान होता है और बिना किसी केमिकल के आप एप्पल और जैम बनाकर 1 महीने तक फ्रीज में स्टोर कर सकते हो।

#frबच्चों को जैम बहुत पसंद होता है,पर बाजार में मिलने वाले जैम में प्रेसवेटिव भी मिले होते हैं। लेकिन यदि ये घर पर बनाया जाए तो और हेल्दी होते हैं इस समय बाजार में नाशपाती और सेब बहुत ही बढ़िया और खूब मिल रहें हैं। तो मैंने भी बनाया सेब नाशपाती का जैम नाशपाती में। विटामिन बी ,सी और ई पाया जाता है जिससे इम्यूनिटी मजबूत होती है। नाशपाती में पोटैशियम, आयरन और मैग्नीशियम पाये जाने से खून की कमी महसूस नहीं होती है।

#जामुन

#ws4

#grand#sweet

अमरुद एक ऐसा फल है जो डायबिटीज को कंट्रोल करता है और हमारे शरीर में आयरन की कमी को दूर करता है।#win#week1

#ebook2021#week4

#stayathome

#rg3#जूसरये दोनों फल अपने स्वास्थ्य लाभ के लिए जाने जाते हैं। अनार विटामिन सी और विटामिन के का अच्छा स्रोत है। सेब विटामिन सी का भी अच्छा स्रोत है

#cwar मै अपनी बेटी को सेब का जूस देती थी बाद मे उसका जो गूदा बचा एक दिन मैने उसका हलवा बनाया वो हलवा इतना टेस्टी बना एक दम गाजर के हलवे की तरह

सेब का हलवा खाने मे बहुत टेस्टी लगता हैं और हेल्थ के लिए भी बहुत अच्छा रहता हैं

#goldenapron3#week3#apple

#VD2023 बच्चों को जैम बहुत पसंद होता है और इस समय बाजार में स्ट्रॉबेरी और सेव बहुत आ रहे हैं तो मैंने आज एप्पल स्टाॅबेरी जैम बनाया है ।

#laal