هيناتا٦٦

لحم خالي من الدهن • بصلة • بهارات • كبيرة صوص • كبيرة زيت زيتون • كبيرة خل • مسحوق الفلفل الاحمر • 1ملعقة صغيرة زنجبيل (اختياري) • 1ملعقة صغيرة دبس الرمان • ملح • كأس ماء

كريم شانتي بالشوكولا • حليب مكثف • قالب زبدة بدرجة حرارة الغرفة • بسكويت • مبروش جوز الهند

طحين • سكر • 1ملعقة صودا الخبز • 1ملعقة فانيلا • 1ملعقة زبدة • 3حبات من الموز

طحين صفر • علبتين زبدة 500 غرام • سكر • حليب • تمر • لب جوز • مبروش جوز الهند • خمرة فورية • اكل حبة حلوة أي شومر • اكل حبة سوداء • اكل هيل مطحون • حلقوم •

سمكة واحدة • طماطم • فلفل اخضر • فلفل احمر • فلفل اصفر • بصلة كبيرة • ملح • خل