بروكلي (شفلور (قرنبيط)) مقلي
مطبخ أم قيس @cook_15653359
وجبة للعشاء بالهناء و الشفاء
#الحمد_لله
#سفاري_الشمال
الخطوات
- 1
نضع البروكلي مع قليل من الملح في الماء المغلي على النار حتى النضج
- 2
بعد نضج البروكلي نصفيه ثم نحضر الصلصة
- 3
في صحن نضع الفرينة (طحين) و الملح و التوابل المختارة و نحرك جيداً ثم نضيف البيض و نحرك و أخيرا الحليب (يمكن اضافة حليب أكثر المهم يكون القوام نص نص مش كثيف و مش خفيف)
- 4
في مقلاة بها زيت ساخن نضع البروكلي في الصلصة ثم نقليه حتى يتحمر و بالصحة و العافية
- 5
ملاحظات : خلط الملح و التوابل مع الفرينة (طحين) يمنع تشكل كتل في الخليط على عكس وضعهم مباشرة على البيض اضافة الحليب يعطي لون محمر و مذاق رائع للبروكلو كما يوفر عدد البيض المستخدم 😅😉
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
الحمد لله🍰🍪 🥞اذكروا الله يحفظكمهدفي من الكوكباد أن أفيد و أستفيد ... مجرد أطباق بسيطة أتمنى أن تفيد الجميع
اقرأ المزيد... وصفات مشابهة
-
-
-
بروكلي مشوي على طريقتي 😋 بروكلي مشوي على طريقتي 😋
بنفس الطريقة نشوي القرنابيط عمره خساره الي ميجربه الطعم ولااروع😋😋
-
بروكلي مع جزر بزيت الزيتون بروكلي مع جزر بزيت الزيتون
اكله كتير طيبه وغنيه بلفوائد ومفيده لأصحاب الدايت بتمنى تعجبكم 😋😍🥦🥕🍋🥕🥕🥦
maram -
بروكلي بالدقيق والحليب 😋😝😜 بروكلي بالدقيق والحليب 😋😝😜
#فرح_قلبه اسم صاحب وصفة اطيب الاكلات
-
بروكلي مع اللحم والخضار وجبة صحية ولذيذة 👍👌👌🥦🥦 بروكلي مع اللحم والخضار وجبة صحية ولذيذة 👍👌👌🥦🥦
#اكلات_دايت
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/iq/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/10876966
التعليقات