#تحدي_العجين

🌹🌺

#المريول_العالمي#زعتر

#جربتها_بكوكباد#على_ضمانتي وصفة لشيفتنا العزيزة حياة المبدعة دائما في تقديم و صفاتها ، جربت الوصفة سهلة و خفيفة و مضمونة و تنفع للي يتبع نظام كيتو و تقدم في وجبة الفطور بالف عافية

وصفه سهله ولذيذه جدامتكونه من دقيق ولحم وخضار

#تحدي_وصفات_مع_الشاي

هذي وصفة سهلة جدا ابتكرها زوجي حتى يجبرنه نعمل ريجيم ههههه بس بصراحه طلعت لذيذة جدا وحتى اولادي حبوهه

خبز عدس خالي من الكلوتين حيث أن 80% من الناس لديهم حساسية الكلوتين و هم لا يعلمون و لكن لديهم مشاكل في الأمعاء و الكلوتين موجود في الحنطة و الشعير و هو يتحول إلى مادة صمغية في الأمعاء تدمر شعيرات الأمعاء و تسبب المشاكل لمن لديهم حساسية الكلوتين و كذلك هذا الخبز جيد للرجيم أو الدايت.اهدي هذه الوصفة لصديقتي الغالية رناوي@ranawi

#المرور_الثاني

تابعوني حلمي اصل الى الف متابع