الخطوات
- 1
نقوم بتفصيص اللوبيا
- 2
ثم نضعها في الماء
- 3
ثم نصفها ونرجع نضعها في الماء
- 4
طريقة تحضير اللوبية نجلب طنجرة نضع الزيت النباتي والزيت الزيتون ثم نضع البصلة
- 5
من بعدها نضع الفليفلة الحمرة والحرة
- 6
ونتركهم كي يدبلة مع بعض
- 7
عندما يذبل الفليفلة نضع اللوبية
- 8
ثم العيشة خانوم
- 9
ثم نضع الفلفل الأبيض والمشكله والملح ثم نغضها ونتركها على نار هادئة وبعد ٥دقائق نقوم بتنسيفها ثم نتركها كي تستوي جيدآ ثم نتركها على نار هادئة وصحتين وهنا على قلوبكم
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
لوبيا مسلوق لوبيا مسلوق
احب هذه الوصفة لانها سهلة و صحية جدا و منظرها حلوة على السفرة والان موسم لوبيا و سعرها رخيص اشتري كميات كبيرة و افرزها في الفريزر
-
-
لوبيا يابسة لوبيا يابسة
#سفرة_دايمة تعتبر لوبيا من وصفات المثالية للغذاء و العشاء ومن اكلات الآمنة جدا لمرضى السكري لانها تحتوي على نسبة الياف العالية اضافة الى فوائد عديدة مثلا يحتوي على مكنسيوم و كالسيوم و حديد ... -
-
-
-
-
مرق لوبيا باللحم مرق لوبيا باللحم
وصفة طيبة و صحية تقدم طبق لوحدها مع قطعة خبز الشعير او مع الارز و سلطة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/iq/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/11133114
التعليقات (8)