وصفه سهله وسريعه التحضير انا من عشاقهه للاكله

احب هذه الوصفة لانها سهلة و صحية جدا و منظرها حلوة على السفرة والان موسم لوبيا و سعرها رخيص اشتري كميات كبيرة و افرزها في الفريزر

عشة خفيف ولطيف وكلش طيب

لذيذة والكبار والصغار يحبوها

#سفرة_دايمة تعتبر لوبيا من وصفات المثالية للغذاء و العشاء ومن اكلات الآمنة جدا لمرضى السكري لانها تحتوي على نسبة الياف العالية اضافة الى فوائد عديدة مثلا يحتوي على مكنسيوم و كالسيوم و حديد ...

اكلة سريعه وخفيفه والاهم طيبة😋واني من محبيها

اللوبيا نعتبرها مقبلان وليسا طبخه اساسيه

نعسانه اريد انام 🥹حبيب امه ما يخليني انام سهرانه وياه او بنهار كاعد يمه فدوه اروحلك اريد انام 👶👶👶😂😂 ترا احجي على ابني لا يروح بالكم بعيد 😂😂طبخات سهلة - غدا سريع - اكلات للعشا