سلطة ملفوف أبيض دايت بتتبيلة روعة

Ebtehal
Ebtehal @Ebtehal

الملفوف غني بالالياف الي تساعد على خسارة الوزن بسرعة

سلطة ملفوف أبيض دايت بتتبيلة روعة

الملفوف غني بالالياف الي تساعد على خسارة الوزن بسرعة

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

10 دقايق
شخص واحد
  1. 1/4 حبهملفوف
  2. الدريسنج:
  3. ملعقتينخل تفاح
  4. رشةكمون مطحون
  5. عصير نصف ليمونه
  6. ملعقةدبس الرمان
  7. ملح حسب الحاجة
  8. رشةمن الريحان والنعناع المجفف

الخطوات

10 دقايق
  1. 1

    اقوم بغسل الملفوف جيدا ونقعه بخل وملح وماء بعض الوقت بعدها اغسله جيدا واقطعه الى شرائح رفيعه واضيف اليه الدريسنگ واغلفها مدة نصف ساعة الى ساعة

  2. 2

    واضعها في الثلاجة قبل الاكل حتى تتجانس مع الصوص وتقدم بجانب المشويات والف عافية.

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Ebtehal
Ebtehal @Ebtehal
نُشرت في
مدرسة لغة عربية -متزوجة💫💫💫💫💫💫💫💫نصف السعادة هي امي ..ونصفها الاخر دعوة منها ..فيا رب لا تحرمني منها .
اقرأ المزيد...

التعليقات (29)

اكلات بسيطه
اكلات بسيطه @cook_13919672
تصبحي على خير سلمي عالحاج
باااااي ياروحي👋👋👋👋👋

وصفات مشابهة