مرق السبانخ بالحمص

rana.f.Saber
rana.f.Saber @ranooo
lraq /tikrit /erbil

#وصفات_الشتاء ( السبانخ من الأكلات الشتوية اللذيذة والمفيدة )

شارك

المكوّنات

60 دقيقة
5 اشخاص
  1. 2 باقةسبانخ
  2. 1/2 كوبحمص مجروش
  3. حبةبصل كبيرة مفرومة
  4. 3م. كبيرة معجون طماطم
  5. 2 لترماء
  6. 2م. كبيرة زيت العافية
  7. م. صغيرة كاري
  8. م. صغيرة فلفل اسود
  9. ملح حسب المذاق
  10. 2 حبةنومي بصرى مكسر ناعم بدون بذور

الخطوات

60 دقيقة
  1. 1

    نغسل السبانخ ونفرمه ثم نقشر البصل ونفرمه ناعمًا

  2. 2

    نضع الزيت في الجدر ونشوح البصل ونرش الكاري ثم نضيف السبانخ ونقلبه حتى يذبل ثم نضيف الحمص المجروش

  3. 3

    ونقلبه جيدًا حتى يخرج منه الماء نغطيه ونتركه ع النار حتى ينشف

  4. 4

    ثم نضيف عصير الطماطم والنومي بصرى والملح ونتركه ع نار عالية حتى ينضج ويثخن قوامه ثم نرش الفلفل الاسود

  5. 5

    نسكبه في كاسات التقديم مع طبق الأرز

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
rana.f.Saber
rana.f.Saber @ranooo
نُشرت في
lraq /tikrit /erbil
هيل شما تدكني الدنيا عطري يفوح 🌸
اقرأ المزيد...

التعليقات (18)

Abbas Al Sa Edy
Abbas Al Sa Edy @AbbasInUkraine
احسنتم قمت بطبخها، جزاكم الله خير 🌹🤲🤲

وصفات مشابهة