الخطوات
- 1
اولا نحكم طنجرة ونحط فيها البصل مكرفج +حبة طماطم مكرفج+الخضار مقطعة مكعبات صغيرة وسن ثوم ونضيف 2ملاعق زيت +ملح+التوابل+ملعقة طماطم مصبرة+لوبيا ونخليهم كاامل يتقلاو مليح...
- 2
وامبعد مايتقلاو نمرق بالمااء قيس 1لتر. ونضيف له حبة فلفل حااار 🌶 ونسكر عليه حتااان يطيب مليح
- 3
وامبعد ما طيب لوبيا تاعنا نقدمها في صحن مع رشة كمون.
- 4
هاد غدايااا لليوم ههه
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
متزوجة. العمر 25سنة. و ام لي 3 اطفالجديدة في طبخ. احب طبخ ولكن 😝😛مبتدئة قليلا هههه
اقرأ المزيد... وصفات مشابهة
-
-
-
لوبيا مسلوق لوبيا مسلوق
احب هذه الوصفة لانها سهلة و صحية جدا و منظرها حلوة على السفرة والان موسم لوبيا و سعرها رخيص اشتري كميات كبيرة و افرزها في الفريزر
-
-
-
-
لوبيا يابسة لوبيا يابسة
#سفرة_دايمة تعتبر لوبيا من وصفات المثالية للغذاء و العشاء ومن اكلات الآمنة جدا لمرضى السكري لانها تحتوي على نسبة الياف العالية اضافة الى فوائد عديدة مثلا يحتوي على مكنسيوم و كالسيوم و حديد ... -
-
-
-
مرقة اللوبيا باليقطين روعة👌👌 للنباتيين مرقة اللوبيا باليقطين روعة👌👌 للنباتيين
#اكلات_دايت
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/iq/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/14480048
التعليقات