تبولة السبانخ

rana.f.Saber
rana.f.Saber @ranooo
lraq /tikrit /erbil

#موالح #عجبت_الكل ( وصفة الأخت العزيزة @Sanaakh وصفة صحية ولذيذة جدا عجبتني أول مرة اعملها بالسبانخ وطلعت كثير طيبة اتمنى تجربوها )

تبولة السبانخ

#موالح #عجبت_الكل ( وصفة الأخت العزيزة @Sanaakh وصفة صحية ولذيذة جدا عجبتني أول مرة اعملها بالسبانخ وطلعت كثير طيبة اتمنى تجربوها )

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

30 دقيقة
6 أشخاص
  1. 2 باقةسبانخ
  2. كوببرغل ناعم
  3. 2 حبةطماطم
  4. حبةبصل صغيرة
  5. حبةليمونة
  6. ملح حسب المذاق
  7. 1/4 كوبزيت الزيتون
  8. 2م. كبيرة دبس الرمان

الخطوات

30 دقيقة
  1. 1

    نغسل البرغل وننقعه بالليمون والزيت

  2. 2

    ثم ننظف السبانخ ونغسله بالماء جيدًا ثم نفرمه

  3. 3

    ونفرم البصل والطماطم ناعمًا ونخلطها معًا ونضيف الملح ودبس الرمان

  4. 4

    ثم نسكبها في صحن التقديم ونزينها حسب الرغبة والف عافية

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
rana.f.Saber
rana.f.Saber @ranooo
نُشرت في
lraq /tikrit /erbil
هيل شما تدكني الدنيا عطري يفوح 🌸
اقرأ المزيد...

التعليقات (9)

نور الدين
نور الدين @LoLo23616
يمييييي تسلم دياتك عزيزتي 🥰❤️ ربي يديمها نعمه عليكم بلخير والبركه وصفاتك اكثر من رائعة

وصفات مشابهة