الخطوات
- 1
نغسل الأرز كويس و ننقعه لمدة ١٠ دقايق أو ربع ربع ساعه و نصفيه و نركنه لحد م نجهز البصل
- 2
نفرم البصل في الكبه فرم ناعم جداً (مهم)
- 3
نضيف شوية سمنه على زيت و ننزل عليهم بالبصل و نقلب لحد م لونه يبقى بني زي كده
- 4
ننزل بالارز المتصفي على البصل و نقلب
- 5
نضيف التوابل و تتبيلة السمك و نقلب هيبقى شكله كده
- 6
نزوده ميه مغليه يادوب تغطيه و نسيبه يتشرب و بالهنا ♥️
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
طبق الأرز مع بيض السمك المشوي طبق الأرز مع بيض السمك المشوي
#الاثنين_شو_بدنا_نطبخ ( يعتبر بيض السمك وجبة مثالية ومغذية بشكل كبير حيث يحتوي ع نسبة عالية من أوميغا 3 وأوميغا 6 والتي تساعد ع تقوية القلب بشكل ملحوظ ويساعد ع الحماية من أمراض جهاز الدوران وحفاظ ع مستويات طبيعية لضغط الدم وحمايته من تصلب الشرايين )
-
قلي السمك مع الرز الاصفر الحار قلي السمك مع الرز الاصفر الحار
#الشيف_الذهبي#الجمعة_شو_بدنا_نطبخ
-
-
-
-
-
سمك مقلي ورز أحمر سمك مقلي ورز أحمر
ارتبط استهلاك زيت السمك وتناول الأسماك الدهنية بتقليل حدوث سرطان الثدي عند النساء لاحتوائه على احماض الأوميغا 3،، لهذا شاركت بتحدي #اكتوبر_الوردي بوصفة سمك كل افراد عائلتي يحبوها واتمنى ان تنال اعجاب عشاق السمك
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/iq/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/16582846
التعليقات