وجبة خضار للاطفال
رؤى الطبري @cook_6130031
هاي وجبة لطفل ببداية اكلو بس ب لبداية نستخدم هاي الخضار بعدين بتقدري تحطي اي نوع خضار عندك
وجبة خضار للاطفال
هاي وجبة لطفل ببداية اكلو بس ب لبداية نستخدم هاي الخضار بعدين بتقدري تحطي اي نوع خضار عندك
الخطوات
- 1
نقوم بتقطيع الخضار ووضعه على النار لكن لا نريد غليه كثير للمحافظه على القيم الغذائيه
- 2
نقوم بعدها بوضعه بمحضرة الطعام
- 3
نضيف اليه قليل من ماء السلق وطحنه جيدآ
- 4
ملاحظه : عدم وضع الملح للطفال
- 5
وصحتين وعافيه للاطفال
وصفات مشابهة
-
-
شوربة خضار شوربة خضار
تعتبر الشوربة من الوصفات الضرورية خصوصا على سفرة رمضان وهذه النوعية مليئة بالفيتامينات لاحتواءها على عدة انواع من الخضار
-
-
-
جزر و بطاطس بالفرن وجبة صحية جزر و بطاطس بالفرن وجبة صحية
من يقول اكلات الصحية ليست لذيذة جربوا هذه الوصفة وراح تغيرون رأيكم اكيد .طبعا المقادير حسب عدد الاشخاص وتقدرون تضيفون اية نوعية من الخضار مثل بروكلي او زهرة قرنبيط
-
-
-
-
-
شوربة خضار صحية ولذيذة من بواقي الخضار في الثلاجة شوربة خضار صحية ولذيذة من بواقي الخضار في الثلاجة
#ختامها_مسك#تحدي_وصفات_٢٠٢٢
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/iq/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/2214509
التعليقات