جمبري وسمك بلطي مع ارز بالفلفل الاحمر الحار

الخطوات
- 1
نحضر السمك وننظفه جيدا ونغسلة بالماء ثم نلفه بالملح والخل والليمون والكمون ونتركه نصف ساعة
- 2
في وعاء اخرنحضر الجمبري نتركه بقشره كما هو نفتح بطنه وننظفه جيدا نغسله ثم نلفه بالخل والليمون والكمون ونتركه 1/2ساعة ايضا مثل السمك
- 3
لتجهيز التتبلية فرمت الثوم ناعم جدا واضفت عليه الليمون والملح والبهارات المذكورة اعلاه احضرت السمك وغسلته مرة اخري وحشيته بالتتبيلة ثم احضرت الجمبري ولفيته بالتتبيلة جيدا
- 4
كوب الدقيق اضفت عليه باقي التتبيلة واضفت عليه كوب ماءصغير وخلطهم ببعض جيد حتي اصبح عجينة شبه سايلة ودي اللي نقلي فيها السمك والجمبري ثم نسكبهم في العجينة
- 5
طريقة عمل الارز طبعا كنت غسلته وتركته جانبا في الماء حتي قطعت بصلة مكعبات صغيرة مع فلفل حاروفنجال زيت وشوحتهم واضفت عليه بشر الجزرة وملعقتين عصير طماطم فربش ثم الماء حتي الغليان سكبت الارز عليه مع اضافة الفلفل الاسود والزنجبيل وشرائح الطماطم فوقه حتي يتشرب الماء وينضج
- 6
في محضرة السمك سكبت الزيت علي 80درجة مئوية حتي الغليان قليت السمك والجمبرى وقدمته مع سلاطة خضراء وبابا غنوج ويقدم وبالهنا♡♡
وصفات مشابهة
-
-
سمك فيليه مع الرز الاصفر سمك فيليه مع الرز الاصفر
وجبة مشبعة وشهية ممكن بالسمك ممكن بالروبيان تطلع تحفة zozo alameer -
طبق الأرز مع بيض السمك المشوي طبق الأرز مع بيض السمك المشوي
#الاثنين_شو_بدنا_نطبخ ( يعتبر بيض السمك وجبة مثالية ومغذية بشكل كبير حيث يحتوي ع نسبة عالية من أوميغا 3 وأوميغا 6 والتي تساعد ع تقوية القلب بشكل ملحوظ ويساعد ع الحماية من أمراض جهاز الدوران وحفاظ ع مستويات طبيعية لضغط الدم وحمايته من تصلب الشرايين ) rana.f.Saber -
سمك بلطى بالبطاطس ورز بالجمبرى سمك بلطى بالبطاطس ورز بالجمبرى
بدور فى وصفاتى القديمه لقيت الوصفة دى من 2012 قولت انزلهالكم يارب تعجبكم shaymaa seif -
-
-
-
قلي السمك مع الرز الاصفر الحار قلي السمك مع الرز الاصفر الحار
#الشيف_الذهبي#الجمعة_شو_بدنا_نطبخ Reem.f.saber -
سمك السوبريم المشوي والمحشي مع الرز سمك السوبريم المشوي والمحشي مع الرز
#الاربعاء#وصفات_الشتاء Rajaa Aljazairi
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات