مرق الباذنجان والبطاطس مع اللحمة

ام ساره العراقيه @cook_9607920
الخطوات
- 1
نقشر البطاطس ونغسله وتقطع دوائر ونقطع الباذنجان دوائر والفلفل الحلو يقطع دوائر والبصل يقطع دوائر
- 2
نضع الزيت في جدر او طنجرة على النار ونضع البصل حتى يكون الون ذهبي ونضع اللحم المثروم حتى يتغير لون اللحم ونضع طبقه بطاطس وطبقه باذنجان والفلفل الحلو والفلفل الحامي والثوم والبهار وكوب من الماء
- 3
ونعصر الطما طه وتصفى من القشور وبعد ذلك توضع على الباذنجان والبطاطس ويوضع الكرفس ونضع معجون الطماطه حتى تنضج وتقدم مع رز
- 4
والف صحه وعوافي
وصفات مشابهة
-
-
-
مرق بطاطس باللحم المفروم مرق بطاطس باللحم المفروم
من فوائد بطاطس انها تحتوي على الالياف الغذائية و بوتاسيوم و كل من فيتامين c وفيتامين B6 و جميعها تعمل على تعزيز صحة القلب و حمايته من الامراض و طبعا مرق بطاطس مع لحم المفروم تعتبر من الوصفات الصحية المشبعة لانها تحتوي على مكونات الغذائية جيدة ولا تحتوي على الدهون و دهون المشبعة مثل بطاطس المقلي و يمكن تقدم مع سلطة او مع الارز Gulgul Ali🌺Gulan -
-
-
-
مرق البطاطا معه مكعبات ماجي بطعم اللحمة 👌👌 مرق البطاطا معه مكعبات ماجي بطعم اللحمة 👌👌
مكعبات ماجي. ذو نكه جداً راقيه استعمله اذا كنت لاترغبين بلحمه مهند مهند الطائي -
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/iq/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/3701686
التعليقات (2)