
تبسي اللملفوف او اللهانة ينفع للدايت

Ghufran Alobaidy @cook_11812514
الخطوات
- 1
تقوم بتقطيع اللهانة الى قطع صغيرة ونضعها في قدر على النار مع قليل من الزيت
- 2
نقلبها الى ان تذبل ويصبح لونها ذهبي
- 3
نقوم بعدها بتقطيع البصل الى مكعبات صغيرة ونضعهه في مقلاة على النار
- 4
نضع فوق البصل اللحم المفروم ونقلبهه ونضع كمية مناسبة من الملح والفلفل الاسود حتى ينضج
- 5
في بايركس او تبسي تيفال نضع طبقة من اللهانة
- 6
نضع فوق اللهانة طبقه من اللحم المفروم
- 7
ونضع فوقهه بيضتان مخفوقه جيدا ونوزعها بشكل متساوي
- 8
نضع فوق البيض طبقة من الجبن الموزرلا
- 9
ونكرر هذه الطبقات حتى تنفذ الكمية
- 10
بعدها نضع طبقه من الجبن فوق الطبقات السابقه لكي يكون في الوجه
- 11
نضعها على نار هادئة حتى تنضج او في الفرن
- 12
والف عافية
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
-
سلطه الملفوف (اللهانه) بالزعتر على طريقتي سلطه الملفوف (اللهانه) بالزعتر على طريقتي
#طيبه_جربوها😉 Kano Caty🐾 -
شوربة الملفوف (اللهانة) شوربة الملفوف (اللهانة)
#اكلات_دايت#ملفوف_لهانة#دايتسهلة والاهم لذيذة ومشبعة أم حسنين -
-
-
ملفوف (لهانة) بالمايونيز والزبادي ملفوف (لهانة) بالمايونيز والزبادي
طبق صحي ومشبع اتمنى يعجبكم Ebtehal -
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/iq/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/5387041
التعليقات